「新月の影響なのか知らんけど、な～んかこの辺が、、、ウーーッ！！て感じ」

昨日主人が帰宅して、静かに言ってきた。

私は勿論、主人も新月・満月の事は見て”キレイ”などはあるけども、何がどう、みたいな事は知らない。会話の中で言葉を使う程度なのだけども。

昨日私は私で、午前中までは気持ちが少し感じる、なんて思っていたのだけど、のんびりワン散歩も終わって落ち着いてからは眠気と夕方までは気持ちのアップダウン※が大きく、随分振られているように感じた。

（※今の状態でのアップダウンは、少しでも気持ちを感じる＝アップと捉えられて、基本的には低い状態（静かな状態）にある。そこから少しでも明るく思う事があるから、”アップダウン”と表現している。）

最新で簡潔にしているのは以下。そしてアチコチに書いたものを少し読むと、余程の葛藤なんだと思う。似たような事を書いているから。

11/5メモ

自分のカラダを信じるしかない。

右も左も私なんだから（下も上も）。

待つよ、キツイけど。この私が出来るのは今、それだけ。

気分はかなり振られる。結構キツイ。ただ静かにいたい。

11/3ラインメモ

「どれもホントの自分」と思うのは、その時点での自分な事に変わりないから、なのだけどね。

自分という者は、いつも同じ所にいないもの、と私は思っている。

それが潜ったり、表に出たり、アップダウンでも、ウラオモテでも、いいのだけど。

自分を観てるとどんどんフカクなるから、あれがホントか、とか、これがホントか、とか、今をホントにしたら、あの時はウソになるのか？とかいつも思って来た。

そして私が辿り着いたのは、「どれも自分」という事。

安心して良いよ、私。

11/2ラインメモ

私は「正解」を知っても、反応として戦っている。

「それも私」の部分を”アタマ”で言いくるめたくなかった。言葉にしないだけで、識ってる事も多くある。それでもそこに当てはめたくない。心が嫌がるから、正解でも進まない。

自然と緩まるのを”私”だから観てあげたい。

そんなアタマの中の葛藤が、こうして現れてきているという想像もする。

何故か痛みのない下痢もしたり、神経は混乱すると思う。

〈なんだよ、このヒトどうしたいの、どうすんの？〉なんて。

だってこの同じカラダを共有してるのに、同じ方を見ないから。

それほど意思（感情）は強固に頑張るし、それによって今までの自分を支えてきて成り立っているから、すぐになんて了承しない。

だから、待つよ。同じ自分だもの。イヤならいいよ、このままだって。変わらぬ私だから。

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これを書き写している今は、静かに落ち着いている自分だけど、ホントにこの一日はキツイな…と感じた。

思い出して、以前に買った音叉の癒しCDをかけている。寝る時も暫く続けてみる。

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「ねぇ、そういう時、○○さんはどうするの？」

”ウーーッ！！”っていうのは、俗にいう「モヤモヤする」とか「ムカムカ（？）する」というような自分で原因が判らない状態の事らしい。そんな事を主人から聞いた事がなかったので、聞いてみた。

「・・・何もしない。寝たらなくなるかな？とか('ω')」

私は元々”一日の出来事”を主人に話すので今日のアップダウンは伝えた。

フカイ所が、（古い所がでもいい）何か、触るんでしょうね。