現在、ちょっとしたジレンマを抱えています。

僕はここ note で、文章を綴ることがメインなのですが、

そのアイデアがたいてい深夜に訪れるのです。

ゆずちゃさんの質問 でも答えたのですが、

脳内のエンジンが掛かるのが夜の９時～１０時頃。

早い人ならもう眠りに就いてる時間ですよね。

それが僕の場合、それくらいから好調になってくるのです。

特に深夜２時～３時頃にはさまざまなアイデアがポンポンと

浮かんできます。実に困ったものです。

アーリーバードオペレーションを実践してる人は

そろそろ目を覚ます時間ではないでしょうか？

ところが僕には 持病 があり、現在療養中です。

これを治すためには、早寝・早起きがまず基本です。

それが出来ていません。ちょっといいリズムになった時が

過去にありました。その時も文章を綴ってみたのですが、

どうにも味気ない。そんな感じがしました。

昼間の頭は冷静ですから、出来上がった文章に対し、

自身が相当に厳しい評価を下すのです。『何これ？』と。

そのため、その頃は下書きしては修正し、それでも納得できず

最後は消す！ということを繰り返してきました。

読み返しても note に載せるという気にならなかったのです。

そこで、ジレンマです。

ありがたいことに僕はフォロワーさんの方々から、

いつも暖かい言葉を頂戴しています。

事情を知っている皆さんから、『夕べは寝られましたか？』と

聞かれます。本当にありがたいことです。

今日現在、夜に眠れてはいるのですが、睡眠が浅いのです。

昨晩も２回ほど地震がありましたが、すぐに目覚めてしまいました。

熟睡にはほど遠い状況にあります。浅い睡眠から目覚めると

アイデアが湧いてきます。覚醒直前まで見ていた夢がヒントに

なることもありますし、ふと頭に浮かんで来たりもします。

じゃあ、今書こう！　枕元にあるノートPCのスイッチを入れ

文章を書き始めるのです。浮かんだアイデアをそのまま文字に

してゆく作業ですし、周囲もとても静かなので一気にいきます。

夜中の脳は感情的ですから、『まぁいいんじゃないのか？』という

サインを出します。せっかちな僕はすぐに公開します。

心配してくれる人たちから、たくさんのお言葉を頂戴しながら、

その言葉に背く形で深夜に文章を綴り公開している。

アイデアがどうしても深夜に湧くのでそれを形にしたい、

でも、同時に自分のことを考えると夜は寝なくては・・・

ましてや、心配してくれる人たちがいるというのに・・・

そんなジレンマを抱えています。

僕は子供の頃から、”これはおもしろい！”と感じると、

それこそ夜も寝ないで徹底的にのめり込んできました。

それが今でも抜け切れていません。中身は子供のまま。

すっかり自制の効かない大人になってしまいました。

体調が良くないことは決して楽しいことではありません。

そのことを２０年以上、実感しているくせに、いまだに

ここがおもしろく、のめりこんで夜中まで起きている。

そこで考えてみました。

やっぱり健康がいちばんであると。今さらですが。

元気であれば、もっとここを楽しめるはずだ、と。

過去によく、夜中の時間に手紙を書きました。

それは恐らく感情的で冷静さをなくした陳腐なものだったかも

知れません。昼間に読み返すと、とても恥ずかしくなるようなもの。

そんなことを思い出すと、やっぱり半分冷静で、半分感情的な方が

いい文章を書けるのではないか？と思うようになってきました。

深夜の音のない世界から浮かんだアイデアを形にすること。

健康回復のために規則正しい生活をした上で創作すること。

この２つの事柄に対するジレンマは、まだしばらく続きそうですが、

徐々に後者にシフトして行こうと思っています。

やっぱり元気になって、あちこちに行けるようになって、

そこで感じたことを綴れる方が楽しく思えるからです。

そうなれるように、少しずつ朝型へしていきたいと思って

こんな文章を綴ってみました。

昼間の冷静な頭でも、何かおもしろい文章を綴れるようになる。

それが今の理想ですね・・・。

中身ないですけど（笑）、読んで下さいましてありがとうございました。