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働き方革命とキャリア

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#メンタルヘルス

「私の働き方取説」のススメ。その1

「私の働き方取説」のススメ。その1

働き方改革が一般的な言葉になってきた今日この頃。

みなさんにぜひオススメしたい、簡単に個人が取り組める働き方改革がある。

それは、「私の働き方の取説」をつくって周りの人に発信する!

昔、血液型の取扱説明書が流行った時期があった。

そんな感じで、自分の働き方と人生やキャリアアップで大事にしたいことを取扱説明書にして、上司やチームメンバー、渡してみることを強くオススメしたい。

ちょうど今日私

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2019年、適応障害を乗り越えて、Youtuber的生き方を

2019年、適応障害を乗り越えて、Youtuber的生き方を

明日からいよいよ仕事が始まります。

2019年はどんな年にしていきたいか。 今年の抱負を考えてみます。

そんなわけで、2019年目指すのは、

Youtuberのラファエルみたいな生き方!

ラファエルは、あの白い仮面をかぶったお兄さんです。けっこう毒舌で賛否両論はあるけど、なんといっても、あの圧倒的ブランディング力と、トーク力がすごい。だから、ついついみてしまう。おもしろいところをいつもつ

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希望の炎が消えないように

希望の炎が消えないように

今日はいいことが2つあった。

復職後のやりとりでけっこう疲弊したり、色々きつめなこと言われて、けっこうメンタルダメージも受けた。

でもやっぱり自分が信じることをやれば、いい結果がついてくるのだ。

今日は少し久々に前向きな気持ちになれた。
1つは最近終わったプロジェクトのクライアント担当者から個人的に私的なステキなメッセージカードを頂いた。しかも、スタバのドリンク引き換え券付き!なんと、うれし

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場をクリエイトする力

場をクリエイトする力

場をつくるという仕事は好きなのだと、改めて思った今週でした。

場って、なんだろう?

人が集い、それぞれの個性のシナジーが生まれ、新しい何か、可能性、未来が創造されていく機会。

と私は思います。

仕事上、ワークショップや研修を場と呼ぶことが多いのですが、飲み会でも、会議でも、オンラインコミュニティでも、なんでもいいと思うんです。広がれば、プロジェクトチームや部門、会社全体ともいえる。

良い

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違和感をないがしろにしない

違和感をないがしろにしない

すっかりと寒くなってきました。今日は雨も降っていて、余計にそう感じるかもしれない。

毎日残業せずに、18時に帰る生活。
だんだんと慣れてきたし、割り切ったら楽になった。

でも新しい新規案件がきた時も、残業なしでギリギリ仕事がおわるかどうかの状態でも、結局やってほしいと言われる。すでに色々負担してもらってる状態で、社内的には助かると言われたら、あまり断れない状況。正直気持ちはついていかない。

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回遊魚のマグロを水槽に入れたらどうなるか?

回遊魚のマグロを水槽に入れたらどうなるか?

本日は出張で某港が近い魚介がおいしいエリアにきております。

もう4年も続くお仕事で。

まだ新人の頃にクレームを出してしまったのですが、その後リカバリして、毎年ご依頼を頂いてここにくるのが恒例になっています。

駅前にあるお寿司やさんのクオリティが超絶高いため、晩御飯いくのが、密かな楽しみ。

今年は30分まちだったけど、大満足。黒むつて煮魚以外で生で食べたのは初めて!

マグロの炙り、本日限定

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復職した後の現実。

復職した後の現実。

体調不良で2週間休職し、復帰してからまもなく1カ月。

慣れてきた部分と、全くやる気がでず、今の仕事に対するモチベーションは下がる一方だ。

今まで一番バリバリやっていたのに、私じゃなくてもよい細かい仕事を1人でこなす。
ついこの間まで、どんどん、人に渡して権限委譲しろといわれ、今度はみんなに負担がかかるから、1人でやれと言われる。

確かに、仕事量は1/3に減らしてもらった。でも結局、残してる仕

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自分を褒めてあげようじゃありませんか。

自分を褒めてあげようじゃありませんか。

半年以上かけてきた仕事の最後の山場をむかえている。急な変更が生じて、残業せざるを得ない状況。

休みから復帰してからは残業禁止だったから、久々に残業して、21時とか22時に帰る1週間。

結局担当社数は減っても1個あたりやることが多い大型案件を任せられてるから、やっぱり仕事はへらないのよね。

休む前は普通で当たり前だったのに、長時間労働がいかに体に無理をさせていたのかを思いしった。もう残業100

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色気のない日々に申し訳ない禁止令

色気のない日々に申し訳ない禁止令

復職して1週間たったので、労務担当者との面談。

実は、出勤3日目から、少ししんどかったことを伝えた。

体力は戻ったけど。

色々考えすぎたり、敏感になったり、今までみたいに、頭が回らないことがある。

最初は久々にはりきったけど、結局、一番やりたくない、私じゃなくてもいい仕事が残った。

グローバルな仕事をメインでしたいのに、日系の仕事の割合がもどってきて、だんだんやりたい仕事の方向と離れてい

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