ぽむ。うっかりセラピスト

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ぽむ。うっかりセラピスト

アカウント作りなおしました💦 ダイエット、バストアップ、美容、趣味のマンガのこと、ADHD のこと...いろいろ書いてゆきま~す!!

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あらま、びっくり。 顔を触らなくてもこっそり立体的な小顔に♪

この前電車で満席状態、両隣に人が座ってる中で、かわい子ちゃんが頭と耳のマッサージをしてて... ただ暇をもて余してただけなのか、彼に会うためにちょっとでも可愛くと思ったのか、はたまたもしかしたら頭痛かったんかもしれません。 隣の人のパーソナルスペースを邪魔しないようにコンパクトにやってるし、アラサーからしたら20歳くらいの子がしてることって大抵可愛く見えてしまう、、そんでかわい子ちゃんやし... でもレディとしてどうよ、かわい子ちゃん!って思いました😂w そこで、今日

    • ストーカー気質な男、便秘くん。

      どうも、小学校低学年から便秘くんと付き合っています。20年を過ぎますがいまだにまあまあラブラブです。pomme ちゃんです。 便秘くんとはいい加減別れたくて、いろいろ試行錯誤して、ヨーグルトにバナナ、サラダ、海藻、きのこ、納豆、キムチ、発酵食品をはじめ、 時には乳酸菌サプリ、酵素ドリンク、腸内洗浄に大金をはたいてきました。 腸マッサージやヨガ、筋トレ、温活してみても足りないくらい、 私めちゃめちゃ愛されてるみたいです。笑 そんな便秘くんとの間に、切れ痔ちゃん。という

      • 食べるのが好きなら、 "食事制限" よりも。。

        突然ですが、 体重が増えたときに、皆さんは何を考えますか?? ああああぁぁぁぁ...食べすぎたからからや...... 明日から量を減らそ! 晩ごはんの米をなしにして、20時までに食べ終わって、 お菓子はとりあえず1週間抜こ~ 1日1個までにしよ~ 野菜中心の生活にしよ! 朝だけファスティングしよ~ お昼はりんごか、納豆×豆腐! 夜も置き換えする? やっぱり3日間ファスティングにしよっかな~ などなど、とにかく昔は減らすことを考えてました。 人のを聞い

        • うっかりセラピストのダイエット。

          頑張ってるのに変わらない。 続かなくてすぐにリバウンドしてしまう。 変わらないのは自分の努力が足りないから。。 ダイエットやバストアップを頑張っていて、このようなお悩みはありませんか? 私、pomme (ぽむ)は、小さい頃からぽっちゃりで、 気づけば20歳の若さで65キロ。 体型だけでなく、酷いむくみや肩こりに悩まされてきました。 たくさんのダイエットを経験し、エステや補正下着にもうん百万と使い、ローン地獄。。 それでも3日坊主とリバウンドの繰り返し。。 な

        あらま、びっくり。 顔を触らなくてもこっそり立体的な小顔に♪

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        • がんばらない美容とダイエット。
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