私自身の体力回復と息子の精神的不調改善を目的としてタンパク質と鉄、ビタミンB、C、E、などがもたらす効果を検証してみようとと思う。

参考文献　藤川徳美先生　うつ消しごはん

今日注文したもの
.ホエイプロテイン
.キレート鉄
.ビタミンC
.ビタミンE
.ナイアシンアミド