こんにちは。
病気療養中のためニートをしている、ぽんちゃんです。

突然ですが、2024年は 頑張ることをやめよう！ と決めました。

年明けは毎年、「今年は○○を頑張る！！」と大きな目標を立てたり、「やることリスト」をつくったりして、気合い十分でした。

しかし、病気や薬の副作用によりメンタルがやられている現在、
「目標を達成できなかったな」 「頑張れなかったな」と、
少しでも落ち込みに繋がる要素はなるべく排除したい！
と思い、今年は大きな目標を立てることはやめました。

とか、たとえ破ってしまったとしても、
罪悪感の少ない、小さな目標はよしとします。

何事もゆる～く、ね。
人間、生きてるだけでえらい！精神で今日も生きていきます。

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