HELLO.　水曜日の男　森澤です

あれなんですよねー　あのー

シュークリームとか　納豆巻きとかあるじゃないですか　ああいった食べ物を上手に食べることが出来ないんですよね

絶対おしりから　ぶりって　出ちゃうんですよ

（めちゃくちゃ語弊があるな）

どうやったら上手く食べることができるのか

そんなことを思ったり思わなかったりな人生28年目です

どうぞよろすく（過去最高にどうでもええがな）

えーー　２回目ですね　早いもので　ありがとうございます

こう　あれなんですよね

この企画の他のメンバーの文章が上手で　自分の文章こんな感じで大丈夫かなあ　なんて思いつつ　まあ背伸びしても仕方ないんで等身大で行こうと思う今日この頃の僕です

そんな訳で　冒頭の写真にもありましたが　タバコ　について考えてみようかなと思います　ちなみに写真は僕が24歳の頃です

禁煙ブーム　分煙ブーム　とまあ　吸わない人でもわかるくらい喫煙者にとって肩身の狭い世の中ですよね

僕自身　もう○０代の頃から喫煙者です　タバコ大好き人間です

が　しかし

毎日１箱２箱プカプカ吸ってた僕が　先日入院したことをきっかけに　ピタッ！とタバコを辞めました　これには自分でも驚きました

禁煙なんて今からオリンピック選手を目指すくらい不可能だと思っていたからです

薬などに頼っている訳でもなく普通に吸いたい気持ちにならないんです

そして　よく聞く話ではあるんですが　本当にご飯が美味しくなりました　喫煙者のみんなごめんな　本当に美味いんや

元々仕事で　農家さん　や　漁師さん / 猟師さん　を尋ねる為に　常に食べ物が近くにある生活ですから　よりその鮮度や味の奥行きに気付けたことが嬉しかったですね　仕事に対する思いも少し高まりました

あ　そんでね　なぜこうもあっさり辞めることが出来たのかなあ　と考えていたんですけど　僕的には

「　辞める　という 言葉（行為）自体 がすでに間違っている」

というところに落ち着きまして　正確には

「生活習慣の 核 を無くす」

「タバコでなければ リラックス出来ない というまやかしを消す」

「依存体質から コントロール体質 へ」

根性論で　「禁煙出来ないのは覚悟がないからだ！」とか「タバコを辞めたら二度と吸っちゃいけないんだぞ！」ってくだらない話ではなく

「タバコの代わりにガムでも噛んでみるか」

「電子タバコでも買ってみるか」

「まあ　また吸いたくなったらいつか吸おう　けどしばらくはタバコの代わりを探してみようかな」

と　生活習慣であるタバコを別のものに置き換えてみたり　今まで当たり前だと思っていた生活パターンを少し変えてみたり　喫煙するか？禁煙するか？ではなく　喫煙という一種のリラックスパターン（イタリアンにするか、フレンチにするかのように提案の一つ）だと根本のタバコへの向き合い方を変えてみる

そもそも非喫煙でも不健康な人ってたくさんいるので　なんだかなあ　って気持ちです　笑

つまり

なんでもそうだと思うんですけど　思い込みってめちゃくちゃ怖い。

変化や進化に恐怖を感じるのと同じように　でも僕たちは変わり続けて生きて行かなくてはいけない生き物なので　常に今の自分を　時代を　良い意味で疑って生きて生きたいなあ　なんて禁煙を通して感じました

ちなみに僕はタバコを辞めてから　深呼吸 と 炭酸を飲む が代わりになりましたね　案外全ての悩みなんて　簡単に変えることが出来るのかもね　

モノをどこから見て　どう捉えるか　ですね

ありがとう　タバコ　またいつか　そのうち

そういえば　最近　禁煙の素敵なビアガーデン　を見つけました

京橋にあるみたいです　東京駅からも歩いて５分だそうな

昼は健康的なランチを　夜は美味しいお酒とご飯が楽しめるんだとか

どうやら「フォローしたよ！」と僕に言ってもらえれば　梨のカクテル　を　３杯までおごってもらえるそうです！

そうなんです　弊社制作のビアテラスなんです　笑

是非　ご利用ください

それでは　おそまつ　でした！

thanks!!!

YU-U
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minami（この写真は全て彼女が撮ったものです）
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弊社PR担当　kojima.