あの人は、ひとこと挨拶をしただけで、何百も「いいね」がもらえるのに
私が同じことをしても、同じような反応はしてもらえない。

私は、価値のない人間なんだ――。

そう、考えたことはないですか？

毎日、目に飛び込んでくる
名前だけは見たことがある、誰かの成功体験。

・このたび結婚することになりました！
・今月も副業で20万円の収益がありました！
・大変だけど今の仕事にやりがいを感じています！

それに比べて私は――。

無意識に、比べてるんじゃないですか？

比べる癖がついている人は
常に、誰かと自分を比べてしまう。

比較対象が「フォロワーの数」であれば
自分より少ない人を見て優越感を感じるもの。

その分、自分より多い人を見てしまうと
強い嫉妬心や劣等感を持つ。

どうして、わざわざ得意じゃない物差しを使うの？

人と比べて劣等感を持つという事は
わざわざ、負ける比べ方をしているから。

あなたの得意な事は「いいね」を沢山もらう事？
それとも、副業で誰よりもお金を稼ぐ事なの？

それが「得意」な人と
それが別に「得意じゃない」自分を

どうして一緒に並べて、比べてしまうのだろう。

あなたが見てるのは「すごい人」じゃない

いつも、キラキラしてる。
幸せそうな報告が多い、そう、眩しいくらいに。

私も、こんな風になれたら――。

あなたが見てるのは、すごい人じゃない。
あなたが見てるのは、弱音を吐かないのが「得意」な人。

弱音を吐かないのが「得意じゃない」自分と
決して比べてはいけない。

あなたが追いかけている、人気者や成功者は＿＿

あなたが作り出した「幻影」にすぎないのだから。