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【#私の最強早起きtips】飲み会は名残惜しいくらいがちょうど良い

朝渋のマガジン3週目!配信は【毎朝7時】
朝渋メンバーの朝事情や朝活のノウハウなどを1週間ごとにテーマを決めて配信していきます。今週のテーマは『 #私の最強早起きtips 』です!
どうぞお楽しみください!

おはようございます!オリタタクヤです。

皆さん、飲み会は好きですか? 僕は、好きです。
でも、早起きができない大きな理由の一つに、
ついつい遅くまで飲んでしまうからというのもあると思います。

そんな僕も、意味もなく、オールで飲んでました。

オールで飲んでる時って12時前後が1番元気ですよね。
そこから、ずっとテンションは下降気味。

もう眠たい。帰りたい。

って思ったことありませんか?
僕は幾度となくあります。

オールで飲んでいた時間  20時−5時 
帰宅後、就寝時間        6時−12時  
計15時間。

しかもお金も飛ぶようになくなる。恐ろしい。。

この時間とお金があれば、
本も数冊読めるし、映画も7本見れる。
料理だったら10食くらい作れます。笑

朝渋に入って、時間の使い方の重要性に気づきました。

だから、翌日に備えて、1次会で帰るようにしています。
どんなに遅くとも、日付が変わるまでに寝る。
そうすることで、翌日朝からアクティブに活動ができる。

飲み会から早く帰ることをノリが悪いと言われました。
そう言ってくる人たちは気にしないでください。
むしろ、ダラダラしないので濃密な話ができたりします。

飲み会との付き合い方を少し変えると、早起きできるかも?
ぜひ考えてみてください!

続いては、5時こーじです!
どんな、早起きTipsが出てくるのか楽しみ😊(圧力)

それでは行ってらっしゃい!

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