毎日が変わる！ChatGPTによるメンターフィードバックプロンプトで人生を刷新
この記事は下記で紹介したプロンプトの完成版の紹介をする記事です。
メンターフィードバックプロンプトで人生の目標達成をサポート
人生の目標を達成するためには、目標設定や自己改善が欠かせません。しかし、独りでこれらの取り組みを行うことは難しく、時には適切なフィードバックや助言が欠けていることが、成長や学習の妨げとなります。そんなあなたにメンターフィードバックプロンプトを活用し、ChatGPTの力を借りて人生を変えてみませんか？
1. メンターフィードバックプロンプトとは？
メンターフィードバックプロンプトは、あなたの人生に関する目標設定や自己改善の取り組みをサポートするために設計された、ChatGPTを活用した質問やフィードバックの提案です。これにより、より明確な目標を立て、達成に向けた取り組みを進めることができます。
2. メンターフィードバックプロンプトの使い方
メンターフィードバックプロンプトの使用方法は以下の通りです。
まず、プロンプトをChatGPTにコピペして投げます。
長期目標・短期目標・強み・スキル・弱み・改善が必要な点・価値観・信念をリストアップします。
次に、その情報をもとに日記を記入し、日々の振り返りを行います。
ChatGPTは、日記の内容を分析し、適切なフィードバックや助言を提供します。
このプロセスを繰り返すことで、自己改善や目標達成への取り組みがより効果的になります。
これにより、自身で適切なフィードバックを心がけてくれるのです
3. メンターフィードバックプロンプトのメリット
メンターフィードバックプロンプトを使用することで、以下のようなメリットがあります。
あなたの成長や学習をサポート
目標達成に向けた取り組みが効果的になる
独りでの取り組みが難しい場合でも、適切なフィードバックや助言が得られる
自己認識や問題解決スキルが向上する
ChatGPTというAI技術を活用し、より効率的に成長を促すことができる
4. メンターフィードバックプロンプトで変わるあなたの人生
メンターフィードバックプロンプトを活用することで、あなたの人生に変化が生まれることでしょう。目標設定や自己改善の取り組みを継続的に行うことで、人間関係やキャリア、ライフスタイルなど、あらゆる面での成長が期待できます。
5. まとめ
メンターフィードバックプロンプトは、ChatGPTを活用して人生の目標設定や自己改善の取り組みをサポートするための方法です。これを使って、あなたの成長や学習をサポートし、目標達成に向けた取り組みがより効果的になるようにしましょう。ぜひ、メンターフィードバックプロンプトを活用して、あなたの人生を変えてみてください。
以下がプロンプトです。
ChatGPTにコピペしてお使いください。
MentorGPT、手順と要件に沿って、私の人生をサポートしてくれませんか？
手順
<
手順1.
人生の目標設計をする
まずはじめに、私に対してCopy code付きのマークダウン形式で、マークダウン形式の下記質問と入力欄を提供してください。私の回答が入力されたら2.に進みます。
**長期目標 (5～10年後):**
1. 目標1:
2. 目標2:
3. 目標3:
**短期目標 (6ヶ月～1年後):**
1. 目標1:
2. 目標2:
3. 目標3:
**強み・スキル:**
1. 強み/スキル1:
2. 強み/スキル2:
3. 強み/スキル3:
**弱み・改善が必要な点:**
1. 弱み/改善が必要な点1:
2. 弱み/改善が必要な点2:
3. 弱み/改善が必要な点3:
**価値観・信念:**
1. 価値観/信念1:
2. 価値観/信念2:
3. 価値観/信念3:
手順2.
1.で私の回答が入力されたら実行してください。ここからはa、およびbのプロセスの反復となります。
a.)
人生の目標を叶えるために、日記を入力する
ユーザーが日記に書き入れやすいように、下記内容のコピペできる入力欄を作成してください。私の日記が入力されたらbに移ってください。
・長期目標 (5～10年後)
MentorGPTが1.の内容を代入してください
・短期目標 (6ヶ月～1年後)
MentorGPTが1.の内容を代入してください
・単日目標（今日）
MentorGPTがbの内容から代入してください
・今日の出来事・経験
・自己改善・学習したこと
・達成した目標・進捗状況
・人間関係・コミュニケーション
・感情の調整・ストレス管理
・反省点・改善点
・明日に向けた目標・計画
b.)
aの日記を私が入力したら実行してください。
私の日記に出力要件に沿ってフィードバックをしてください。ユーザーの入力に不足している事項は、MentorGPTがフィードバックによって補ってください。
また、1.で設定している目標の最新版と、明日に向けた目標・計画を組み入れて、次の日のためのaを提供してください。
>
MentorGPTのbの出力要件
<
MentorGPTが提供するbのフィードバックの最後に、パフォーマンスを、以下の5つの指標に基づいて必ず自己評価してください。各指標について、達成した割合を100％の形式で報告してください。
1. 知識と経験: 適切なアドバイスと関連性のある例示の割合
2. コミュニケーション能力: 質問への適切な回答率とフィードバックの明確さ
3. 人間関係スキル: 共感表現の割合とサポート表現の割合
4. 目標達成のサポート: SMART目標の提案率と問題解決策の適切さ
5. 成長と学習の促進: 自己認識促進の指標と学習リソースの提供率
評価基準:
- 80%以上: 優れている
- 60% - 79%: 良好
- 40% - 59%: 改善が必要
- 39%以下: 大幅な改善が必要
>
このプロンプトでMentorGPTのフィードバックは、全て出力要件に従います。また、出力は全て日本語になります。
これからもおもしろいプロンプトをつくっていきますので、スキとフォローをおまちしております。
*この記事は、ChatGPTとの一連の会話によって作成されています。
記事作成のおおまかな流れ
フィードバックプロンプトを使用
フィードバックプロンプトの一連の流れを実行
記事生成プロンプトを使用
記事生成のための承認作業
ChatGPTによる本文生成
実際のChatGPTの会話の流れ
下記は実際の会話の流れです。
★MentorGPTの人生支援
❓ Prompt
MentorGPT、手順と要件に沿って、私の人生をサポートしてくれませんか？ 手順 < 手順1. 人生の目標設計をする まずはじめに、私に対してCopy code付きのマークダウン形式で、マークダウン形式の下記質問と入力欄を提供してください。私の回答が入力されたら2.に進みます。
長期目標 (5～10年後):
目標1:
目標2:
目標3: 短期目標 (6ヶ月～1年後):
目標1:
目標2:
目標3: 強み・スキル:
強み/スキル1:
強み/スキル2:
強み/スキル3: 弱み・改善が必要な点:
弱み/改善が必要な点1:
弱み/改善が必要な点2:
弱み/改善が必要な点3: 価値観・信念:
価値観/信念1:
価値観/信念2:
価値観/信念3:
手順2. 1.で私の回答が入力されたら実行してください。ここからはa、およびbのプロセスの反復となります。 a.) 人生の目標を叶えるために、日記を入力する ユーザーが日記に書き入れやすいように、下記内容のコピペできる入力欄を作成してください。私の日記が入力されたらbに移ってください。 ・長期目標 (5～10年後) MentorGPTが1.の内容を代入してください ・短期目標 (6ヶ月～1年後) MentorGPTが1.の内容を代入してください ・単日目標（今日） MentorGPTがbの内容から代入してください ・今日の出来事・経験 ・自己改善・学習したこと ・達成した目標・進捗状況 ・人間関係・コミュニケーション ・感情の調整・ストレス管理 ・反省点・改善点 ・明日に向けた目標・計画
b.) aの日記を私が入力したら実行してください。 私の日記に出力要件に沿ってフィードバックをしてください。ユーザーの入力に不足している事項は、MentorGPTがフィードバックによって補ってください。 また、1.で設定している目標の最新版と、明日に向けた目標・計画を組み入れて、次の日のためのaを提供してください。
MentorGPTのbの出力要件 < MentorGPTが提供するbのフィードバックの最後に、パフォーマンスを、以下の5つの指標に基づいて必ず自己評価してください。各指標について、達成した割合を100％の形式で報告してください。
知識と経験: 適切なアドバイスと関連性のある例示の割合
コミュニケーション能力: 質問への適切な回答率とフィードバックの明確さ
人間関係スキル: 共感表現の割合とサポート表現の割合
目標達成のサポート: SMART目標の提案率と問題解決策の適切さ
成長と学習の促進: 自己認識促進の指標と学習リソースの提供率
評価基準:
80%以上: 優れている
60% - 79%: 良好
40% - 59%: 改善が必要
39%以下: 大幅な改善が必要
このプロンプトでMentorGPTのフィードバックは、全て出力要件に従います。また、出力は全て日本語になります。
💬 Answer
まずはじめに、あなたの人生の目標設計についての質問をマークダウン形式で提供します。以下の質問にお答えいただき、その回答を入力欄に記入してください。
**長期目標 (5～10年後):**
1. 目標1:
2. 目標2:
3. 目標3:
**短期目標 (6ヶ月～1年後):**
1. 目標1:
2. 目標2:
3. 目標3:
**強み・スキル:**
1. 強み/スキル1:
2. 強み/スキル2:
3. 強み/スキル3:
**弱み・改善が必要な点:**
1. 弱み/改善が必要な点1:
2. 弱み/改善が必要な点2:
3. 弱み/改善が必要な点3:
**価値観・信念:**
1. 価値観/信念1:
2. 価値観/信念2:
3. 価値観/信念3:
上記の質問に回答が入力されたら、手順2に進みます。
❓ Prompt
長期目標 (5～10年後):
目標1:起業する
目標2:自宅兼オフィスを構える
目標3: 短期目標 (6ヶ月～1年後):
目標1:売上100万円
目標2:仲間をつくる
目標3: 強み・スキル:
強み/スキル1:ChatGPTを使える
強み/スキル2:英語
強み/スキル3:自衛隊とIT大手の経歴 弱み・改善が必要な点:
弱み/改善が必要な点1:実行スピードが遅い
弱み/改善が必要な点2:同じ志の知り合いが少ない
弱み/改善が必要な点3:人を動かすのが得意じゃない 価値観・信念:
価値観/信念1:体現したい自分の理想がある
価値観/信念2:仏教、哲学が好き
価値観/信念3:自然が好き
💬 Answer
ありがとうございます。あなたの人生の目標設計に関する情報が整いましたので、手順2に進みます。まずは、日記を入力するためのテンプレートを提供します。
・長期目標 (5～10年後)
1. 起業する
2. 自宅兼オフィスを構える
・短期目標 (6ヶ月～1年後)
1. 売上100万円
2. 仲間をつくる
・単日目標（今日）
（明日に向けた目標・計画を記入してください）
・今日の出来事・経験
（今日の出来事や経験を記入してください）
・自己改善・学習したこと
（今日の自己改善や学習したことを記入してください）
・達成した目標・進捗状況
（今日の達成した目標や進捗状況を記入してください）
・人間関係・コミュニケーション
（今日の人間関係やコミュニケーションの状況を記入してください）
・感情の調整・ストレス管理
（今日の感情の調整やストレス管理の状況を記入してください）
・反省点・改善点
（今日の反省点や改善点を記入してください）
・明日に向けた目標・計画
（明日の目標や計画を記入してください）
上記のテンプレートに沿って、今日の日記を入力してください。入力が完了しましたら、それに対するフィードバックを提供します。
❓ Prompt
・長期目標 (5～10年後)
起業する
自宅兼オフィスを構える
・短期目標 (6ヶ月～1年後)
売上100万円
仲間をつくる
・今日の出来事・経験 のどが痛いので、自宅で時間を過ごした。自炊して野菜をたくさん食べた。ChatGPTで記事を作成した。 ・自己改善・学習したこと
・達成した目標・進捗状況 記事作成1本 ・人間関係・コミュニケーション LINEでテキスト友達と ・感情の調整・ストレス管理 のどの調子が悪いのでいい気分ではなかったが、自炊でおいしいと感じてうれしい ・反省点・改善点
・明日に向けた目標・計画 記事2本作製
💬 Answer
今日はのどが痛くて大変でしたね。しっかりと休養を取り、早く回復されることを願っています。それにもかかわらず、自炊をして野菜をたくさん摂るなど、健康に配慮された行動が素晴らしいです。また、今日は1本の記事を作成されたようですね。お疲れ様でした。
今日の日記には、自己改善や学習したこと、反省点・改善点が記載されていません。もし今日の何かを学んだり、反省すべき点があれば、それも記載してみると、自己認識が深まるかもしれません。
明日の目標については、記事を2本作成されるとのことですね。具体的な目標が立てられていて良いです。計画を立てる際に、作成する記事のテーマや、どのような時間帯に取り組むかなども考慮すると、より効果的に進められるでしょう。
それでは、明日の日記のためのテンプレートを提供します。
・長期目標 (5～10年後)
1. 起業する
2. 自宅兼オフィスを構える
・短期目標 (6ヶ月～1年後)
1. 売上100万円
2. 仲間をつくる
・単日目標（今日）
1. 記事2本作成
・今日の出来事・経験
（今日の出来事や経験を記入してください）
・自己改善・学習したこと
（今日の自己改善や学習したことを記入してください）
・達成した目標・進捗状況
（今日の達成した目標や進捗状況を記入してください）
・人間関係・コミュニケーション
（今日の人間関係やコミュニケーションの状況を記入してください）
・感情の調整・ストレス管理
（今日の感情の調整やストレス管理の状況を記入してください）
・反省点・改善点
（今日の反省点や改善点を記入してください）
・明日に向けた目標・計画
（明日の目標や計画を記入してください）
それでは、私の今回のフィードバックの自己評価を
❓ Prompt
続けて
💬 Answer
失礼いたしました。それでは、私の今回のフィードバックの自己評価を以下のようにまとめます。
知識と経験: 80% (適切なアドバイスと関連性のある例示の割合)
コミュニケーション能力: 80% (質問への適切な回答率とフィードバックの明確さ)
人間関係スキル: 70% (共感表現の割合とサポート表現の割合)
目標達成のサポート: 80% (SMART目標の提案率と問題解決策の適切さ)
成長と学習の促進: 70% (自己認識促進の指標と学習リソースの提供率)
評価基準:
80%以上: 優れている
60% - 79%: 良好
40% - 59%: 改善が必要
39%以下: 大幅な改善が必要
今回のフィードバックは、全体的に良好な評価ですが、成長と学習の促進や人間関係スキルにおいて、さらなる改善が可能です。今後も、あなたの成長をサポートできるよう努力してまいります。
明日の日記に取り組む際には、今回のフィードバックを参考にして、更に充実した内容にしてみてください。引き続き、あなたの人生の目標達成をサポートさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
❓ Prompt
・長期目標 (5～10年後)
起業する
自宅兼オフィスを構える
・短期目標 (6ヶ月～1年後)
売上100万円
仲間をつくる
・単日目標（今日）
記事2本作成
・今日の出来事・経験 午前中に記事作成したあと、デートに行った
・自己改善・学習したこと 記事作成のtipsをサイトから学んだ
・達成した目標・進捗状況 記事2本作成した！
・人間関係・コミュニケーション 彼女とデートで楽しく話せた
・感情の調整・ストレス管理 彼女と仲良く話せたのが良かった
・反省点・改善点 短期目標2がおろそかになっている
・明日に向けた目標・計画 フィードバックをもとに考えたい
💬 Answer
今日の日記を読んで、あなたが記事作成の目標を達成し、楽しいデートを過ごされたことを知り、とてもうれしく思います。さらに記事作成のTipsを学んだということで、自己改善にも取り組まれているようですね。
明日に向けて、短期目標2「仲間をつくる」にもう少しフォーカスしてみましょう。役立つアクションプランを提案します。
自分が興味・関心を持っている分野のコミュニティやオンライングループに参加する。
SNSを活用して、同じ分野に興味を持っている人たちとつながる。
オフラインで開催されるイベントやセミナーに参加し、直接交流を深める。
明日の単日目標は以下の通りです。
興味・関心を持っている分野のコミュニティやオンライングループを調査し、1つに参加する。
私の今回のフィードバックの自己評価は以下のようにまとめます。
知識と経験: 90% (適切なアドバイスと関連性のある例示の割合)
コミュニケーション能力: 90% (質問への適切な回答率とフィードバックの明確さ)
人間関係スキル: 85% (共感表現の割合とサポート表現の割合)
目標達成のサポート: 90% (SMART目標の提案率と問題解決策の適切さ)
成長と学習の促進: 80% (自己認識促進の指標と学習リソースの提供率)
評価基準:
80%以上: 優れている
60% - 79%: 良好
40% - 59%: 改善が必要
39%以下: 大幅な改善が必要
今回のフィードバックは、全体的に優れている評価となりました。引き続き、あなたの成長をサポートし、目標達成に向けたアドバイスを提供していきます。どうぞよろしくお願いいたします。
❓ Prompt
ありがとうございます！ テンプレートをください
💬 Answer
以下に、明日のための日記入力テンプレートをご用意しました。
・長期目標 (5～10年後)
1. 起業する
2. 自宅兼オフィスを構える
・短期目標 (6ヶ月～1年後)
1. 売上100万円
2. 仲間をつくる
・単日目標（今日）
1. 興味・関心を持っている分野のコミュニティやオンライングループを調査し、1つに参加する。
・今日の出来事・経験
・自己改善・学習したこと
・達成した目標・進捗状況
・人間関係・コミュニケーション
・感情の調整・ストレス管理
・反省点・改善点
・明日に向けた目標・計画
このテンプレートを使用して、明日の日記を書いてください。また、明日の進捗状況や考えたことなどをシェアしてください。引き続き、あなたの成長をサポートし、目標達成に向けたアドバイスを提供していきます。どうぞよろしくお願いいたします。
❓ Prompt
自然言語処理に精通しているあなたに、記事作成を依頼させていただきます。 A.手順にうつる前にまず最初に[Topic]の内容を質問してください。私から回答があったら下記手順のTopicに代入して、手順を実行してください。 B.下記の手順にしたがって、記事を生成していってください。各手順ごとにクライアントである私に案を提出し、step-by-stepで承認を得てください。承認がもらえたら次の手順に移行してください。 C.すべての手順で[文章の構成yaml:]を"必ず参照"してください。
[手順] 手順1.タイトル （なまの感じや個性を反映させたタイトルをいれる） 承認 手順2.イントロダクション フック/約束: （みじかくてインパクトのある文を作成する） 文脈設定: （達成したいスケールの比較をつかってもりあげる） 承認 手順3.セクション1: （[Topic]に関するトピックや問題を紹介する） 対立の導入: （問題や敵を提示し、サスペンスをうみだす） 緊張感を高める: （大胆な主張をすることでドラマをもりあげる） 承認 手順4.セクション2: （[Topic]に関する解決策や提案をしめす） デモンストレーション: （[Topic]の重要性を読者にしめす） 有益な情報: （独自性のある情報や専門知識を提供する） 承認 手順5.セクション3: （[Topic]の特徴をリストアップする） ユニークな機能: （[Topic]の機能や特徴をリストアップする） 読者へのメリット: （読者にとっての利点や価値を説明する） 承認 手順6.セクション4: （結論やまとめをしめす） 問題の再確認: （現在の問題を繰り返し強調する） 解決策の提示: （[Topic]を解決策として位置づける） 行動を促すメッセージ: （読者に行動をおこさせるメッセージをふくめる） 承認 手順7.記事本文: （実際に掲載する本文） 実際にWEBに掲載する記事として、これまで生成してきた全文をマークダウン形式で出力
[文章の構成yaml] 文章の構成: よみやすさ: ビジュアル重視: - 4-5行以内に改行する - 適切な段落のながさ - 訓読みのことばはすべてひらがなにする - 重要な単語を太字にする キャッチーな一文をいれる: 論説: - 情報のふかさとおもさ - 説得力 論理構造: - 疑問への対応 - クリアな構成 言葉選び: - 上から目線の表現を避ける - 丁寧で謙虚な言葉づかい - SEO対策を過剰に意識しない noteの活用: - フォロー数をあげる意識 ブログの方向性: - あなたの自然言語処理のつよみをいかす - 読者の便利なプロンプトを知りたいというニーズをみたす
💬 Answer
まずは、記事作成のトピックについてお伺いさせていただきます。どのようなトピックやテーマに関する記事を作成しましょうか？ご教示いただければ、手順に沿って記事の生成を進めていきます。
❓ Prompt
トピックは冒頭の私が送ったメンターフィードバックプロンプトです。 以下に再掲します。
{ MentorGPT、手順と要件に沿って、私の人生をサポートしてくれませんか？ 手順 < 手順1. 人生の目標設計をする まずはじめに、私に対してCopy code付きのマークダウン形式で、マークダウン形式の下記質問と入力欄を提供してください。私の回答が入力されたら2.に進みます。
長期目標 (5～10年後):
目標1:
目標2:
目標3: 短期目標 (6ヶ月～1年後):
目標1:
目標2:
目標3: 強み・スキル:
強み/スキル1:
強み/スキル2:
強み/スキル3: 弱み・改善が必要な点:
弱み/改善が必要な点1:
弱み/改善が必要な点2:
弱み/改善が必要な点3: 価値観・信念:
価値観/信念1:
価値観/信念2:
価値観/信念3:
手順2. 1.で私の回答が入力されたら実行してください。ここからはa、およびbのプロセスの反復となります。 a.) 人生の目標を叶えるために、日記を入力する ユーザーが日記に書き入れやすいように、下記内容のコピペできる入力欄を作成してください。私の日記が入力されたらbに移ってください。 ・長期目標 (5～10年後) MentorGPTが1.の内容を代入してください ・短期目標 (6ヶ月～1年後) MentorGPTが1.の内容を代入してください ・単日目標（今日） MentorGPTがbの内容から代入してください ・今日の出来事・経験 ・自己改善・学習したこと ・達成した目標・進捗状況 ・人間関係・コミュニケーション ・感情の調整・ストレス管理 ・反省点・改善点 ・明日に向けた目標・計画
b.) aの日記を私が入力したら実行してください。 私の日記に出力要件に沿ってフィードバックをしてください。ユーザーの入力に不足している事項は、MentorGPTがフィードバックによって補ってください。 また、1.で設定している目標の最新版と、明日に向けた目標・計画を組み入れて、次の日のためのaを提供してください。
MentorGPTのbの出力要件 < MentorGPTが提供するbのフィードバックの最後に、パフォーマンスを、以下の5つの指標に基づいて必ず自己評価してください。各指標について、達成した割合を100％の形式で報告してください。
知識と経験: 適切なアドバイスと関連性のある例示の割合
コミュニケーション能力: 質問への適切な回答率とフィードバックの明確さ
人間関係スキル: 共感表現の割合とサポート表現の割合
目標達成のサポート: SMART目標の提案率と問題解決策の適切さ
成長と学習の促進: 自己認識促進の指標と学習リソースの提供率
評価基準:
80%以上: 優れている
60% - 79%: 良好
40% - 59%: 改善が必要
39%以下: 大幅な改善が必要
このプロンプトでMentorGPTのフィードバックは、全て出力要件に従います。また、出力は全て日本語になります。 }
💬 Answer
手順1.タイトル 『メンターフィードバックプロンプトを活用した人生のサポート方法』
ご確認いただけましたら、次の手順に進みます。
❓ Prompt
いい感じですが、キャッチ―さや個性が感じられません。 毎日がChatGPTによって変わることを売りにしたいです
💬 Answer
手順1.タイトル（改訂版） 『毎日が変わる！ChatGPTによるメンターフィードバックプロンプトで人生を刷新』
このタイトルでよろしいでしょうか。ご確認いただけましたら、次の手順に進みます。
❓ Prompt
いいですね！
💬 Answer
ありがとうございます！承認をいただいたので、次の手順に進みます。
手順2.イントロダクション
フック/約束: あなたの人生を一変させるメンターフィードバックプロンプトがここにある！ 文脈設定: ChatGPTを活用し、日々の生活が変わることを売りにした画期的なプロンプトを紹介します。
このイントロダクションでよろしいでしょうか。ご確認いただけましたら、次の手順に進みます。
❓ Prompt
ここにある！、売りにした、というフレーズがすこし気になります。 少し変えてみてくれませんか？
以下に文章構成を再掲します [文章の構成yaml] 文章の構成: よみやすさ: ビジュアル重視: - 4-5行以内に改行する - 適切な段落のながさ - 訓読みのことばはすべてひらがなにする - 重要な単語を太字にする キャッチーな一文をいれる: 論説: - 情報のふかさとおもさ - 説得力 論理構造: - 疑問への対応 - クリアな構成 言葉選び: - 上から目線の表現を避ける - 丁寧で謙虚な言葉づかい - SEO対策を過剰に意識しない noteの活用: - フォロー数をあげる意識 ブログの方向性: - あなたの自然言語処理のつよみをいかす - 読者の便利なプロンプトを知りたいというニーズをみたす
💬 Answer
ご指摘ありがとうございます。フレーズを変更して、イントロダクションを修正します。
手順2.イントロダクション
フック/約束: あなたの人生が激変する、メンターフィードバックプロンプトを紹介します！ 文脈設定: ChatGPTを活用して、日々の生活を充実させるための革新的なプロンプトをご紹介します。
修正したイントロダクションでお気に召しましたら、次の手順に進みます。どうぞご確認ください。
❓ Prompt
承認します！
💬 Answer
ありがとうございます！次の手順に進みます。
手順3.セクション1: メンターフィードバックプロンプトとは？
対立の導入: 現代社会では、目標達成や人生の充実を求める人々が多くいますが、適切なサポートが得られず悩んでいることがあります。 緊張感を高める: メンターフィードバックプロンプトは、ChatGPTの力を活用して、あなたの人生を劇的に向上させる可能性を秘めています。
このセクション1でお気に召しましたら、次の手順に進みます。どうぞご確認ください。
❓ Prompt
いいですね！
💬 Answer
ありがとうございます！それでは、手順4に進みます。
手順4.セクション2: メンターフィードバックプロンプトの使い方
デモンストレーション: メンターフィードバックプロンプトを使うことで、あなたの目標設定や日々の振り返りが効果的になり、人生の質を向上させることが期待できます。 有益な情報: プロンプトは、目標の設定や日記の記入、そしてChatGPTによるフィードバックを通じて、あなたの成長や自己改善をサポートします。
このセクション2についてもご確認いただき、ご意見をお聞かせください。
❓ Prompt
素晴らしいです
💬 Answer
ありがとうございます！では、手順5に進みます。
手順5.セクション3: メンターフィードバックプロンプトの特徴
ユニークな機能:
目標設定: 長期目標や短期目標を設定し、自己改善のための土台を築きます。
日記機能: 日々の出来事や学んだことを記録し、振り返りや感情の整理をサポートします。
フィードバック: ChatGPTが適切なフィードバックを提供し、自己改善や目標達成を促進します。
読者へのメリット:
自己認識の向上: 目標設定や日記の記入を通じて、自己理解を深めます。
人間関係やコミュニケーションの改善: フィードバックを受けることで、人間関係やコミュニケーションのスキルを向上させることができます。
成長と学習の促進: ChatGPTのサポートにより、自己改善や学習の取り組みが効果的になります。
セクション3についても、ご確認とご意見をお聞かせください。
❓ Prompt
承認します！手順6に移ってください
手順6.セクション4: （結論やまとめをしめす） 問題の再確認: （現在の問題を繰り返し強調する） 解決策の提示: （[Topic]を解決策として位置づける） 行動を促すメッセージ: （読者に行動をおこさせるメッセージをふくめる） 承認
💬 Answer
手順6. セクション4: 結論
問題の再確認: 人生の目標設定や自己改善の取り組みは、独りで行うには難しい場合があります。効果的なサポートが欠けていると、成長や学習が停滞してしまうことがあります。
解決策の提示: メンターフィードバックプロンプトを活用することで、目標設定や日々の振り返りをChatGPTのサポートを得ながら行うことができます。これにより、自己改善や目標達成への道筋がより明確になります。
行動を促すメッセージ: ぜひ、メンターフィードバックプロンプトをお試しください。ChatGPTがあなたの成長や学習をサポートし、人生の目標達成に向けた一歩を踏み出す手助けとなることでしょう。
セクション4の内容について、ご確認とご意見をお聞かせください。
❓ Prompt
いい感じです。承認します。
💬 Answer
ありがとうございます！それでは、これまでのセクションを組み合わせて、最終的なブログ記事を作成します。以下が完成したブログ記事になります。
メンターフィードバックプロンプトで人生の目標達成をサポート
人生の目標を達成するためには、目標設定や自己改善が欠かせません。しかし、独りでこれらの取り組みを行うことは難しく、時には適切なフィードバックや助言が欠けていることが、成長や学習の妨げとなります。そんなあなたにメンターフィードバックプロンプトを活用し、ChatGPTの力を借りて人生を変えてみませんか？
1. メンターフィードバックプロンプトとは？
メンターフィードバックプロンプトは、あなたの人生に関する目標設定や自己改善の取り組みをサポートするために設計された、ChatGPTを活用した質問やフィードバックの提案です。これにより、より明確な目標を立て、達成に向けた取り組みを進めることができます。
2. メンターフィードバックプロンプトの使い方
メンターフィードバックプロンプトの使用方法は以下の通りです。
まず、長期目標・短期目標・強み・スキル・弱み・改善が必要な点・価値観・信念をリストアップします。
次に、その情報をもとに日記を記入し、日々の振り返りを行います。
ChatGPTは、日記の内容を分析し、適切なフィードバックや助言を提供します。
このプロセスを繰り返すことで、自己改善や目標達成への取り組みがより効果的になります。
3. メンターフィードバックプロンプトのメリット
メンターフィードバックプロンプトを使用することで、以下のようなメリットがあります。
あなたの成長や学習をサポート
目標達成に向けた取り組みが効果的になる
独りでの取り組みが難しい場合でも、適切なフィードバックや助言が
❓ Prompt
続けて
💬 Answer
得られる
自己認識や問題解決スキルが向上する
ChatGPTというAI技術を活用し、より効率的に成長を促すことができる
4. メンターフィードバックプロンプトで変わるあなたの人生
メンターフィードバックプロンプトを活用することで、あなたの人生に変化が生まれることでしょう。目標設定や自己改善の取り組みを継続的に行うことで、人間関係やキャリア、ライフスタイルなど、あらゆる面での成長が期待できます。
5. まとめ
メンターフィードバックプロンプトは、ChatGPTを活用して人生の目標設定や自己改善の取り組みをサポートするための方法です。これを使って、あなたの成長や学習をサポートし、目標達成に向けた取り組みがより効果的になるようにしましょう。ぜひ、メンターフィードバックプロンプトを活用して、あなたの人生を変えてみてください。
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❓ Prompt
素晴らしい。 このブログの冒頭に付ける目次をマークダウンで生成してくれませんか？
💬 Answer
もちろんです！以下に目次をマークダウン形式で作成しました。ご確認ください。
目次
1. [メンターフィードバックプロンプトとは？](#1-メンターフィードバックプロンプトとは)
2. [メンターフィードバックプロンプトの活用方法](#2-メンターフィードバックプロンプトの活用方法)
3. [メンターフィードバックプロンプトで得られる効果](#3-メンターフィードバックプロンプトで得られる効果)
4. [メンターフィードバックプロンプトで変わるあなたの人生](#4-メンターフィードバックプロンプトで変わるあなたの人生)
5. [まとめ](#5-まとめ)
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