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今年の夏こそジムで運動！！ 始めた当初は頑張って通うけれど 段々熱量は冷めてくる…。 唯で…
おはようございます☆ PT兼ダイエットアドバイザーの長島です☺ 毎日続く真夏の暑さ、 夏バテ…
おはようございます☆ PT兼ダイエットアドバイザーの長島です☺ 35℃を超える日もある暑すぎ…
おはようございます☆日曜日担当、理学療法士×ダイエットアドバイザーの長島です。 梅雨も明…
