WeeklyPT「リフォーマーの魅力と威力Vol1」
ピラティスマシーンのリフォーマー！！
その魅力と体を変えていく威力をご紹介します！！
ダイジェストはこちら↓
＜リフォーマー受けたい人はぜひ代々木へ〜！＞
— 吉田直紀〜理学療法士〜 (@kibou7777) September 12, 2019
再来週のWeeklyPTは吉田が唐澤にリフォーマーを指導する編です。
お楽しみに→https://t.co/TkZA9frTHC
10月予約可能日👉10/5 、10/26、10/27です！
お早めに〜！ pic.twitter.com/HQLlcXmFgE
体幹や上肢のトレーニングを中心にやってみましたよ〜！
リフォーマーはやっぱりすげぇっす！！
動きの質を変えて脳の学習を変えてくれます。
ぜひ代々木で実際に受けてみてくださーいねー！！
本編はこちらから↓
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