【結果を出す!ボディメイクマガジン】Q005:おすすめの外食を教えてください。

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今回の質問は、外食についてです。


Q005:おすすめの外食を教えてください。

こんにちは!27歳の金融系会社員です。
仕事が忙しく、生活のほとんどが外食になってしまっています。
マッキーさん、三島さん、ランチ・ディナー・デートでのおすすめの外食メニューがあればを教えてください。
(※コンビニも利用しますが、今回はコンビニではなく、飲食店のおすすめが知りたいです)
よろしくお願いします!


今回の記事は、ランチ・ディナー、それぞれのおすすめメニューが列挙されており非常に参考になります。


●マッキー氏の回答

ご質問ありがとうございます。
今回は外食メニューということで利用頻度の高いメニューをご紹介させていただきます。
外食でも基本的にタンパク質摂取を考慮して選択していますが、特に私の場合ウィルパワーの節約というか面倒くさがりな面があり、頼むメニューがおおよそ決まっていることが多いです。


【ランチ編】
基本的にタンパク質を多めに採れるお店を選んできます。なかでも利用頻度の高いお店をいかに列挙しておきます。

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