やる気は、気持ちの問題だけなのか？実は栄養バランスから起因してるかもよ？
…と、不思議なキャッチフレーズが目に留まったので、行ってみた(=ﾟωﾟ)ﾉ

2部構成のラインナップ。

1）自分の好奇心、できること、できちゃうことをマッピングするワークショップ。

2）分子栄養学のお話

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1）自分のマッピングワークショップ

知ってるようで、知らない自分の棚卸を、自分&同じチームのメンバーで話して共有。

やりたいことと、できることは違う。
確かに…。

2）分子栄養学のお話

分子栄養学とはなんぞや？
血液検査の結果より、どの数値を見るか、栄養足りてるかの判断基準の一部を伺う。

ほんの一部を聞いただけだけど、、サンプルの数値より低いものが多々あり、いろいろ足りてないことが発覚Σ('◉⌓◉’)

初めて聞いた話もたくさんあり、知ったからには、少しずつでも改善して行かないとなーと感じさせられたセミナーでした。

…とりあえず、お肉食べよう。

（主催：大下千恵さんBlog）

むしろ変にやる気を出してはいけないことがよく、よくわかった『やる気に頼らない！カラダとココロと幸せな人生の作り方』開催レポート
https://oshitachie.com/karadakokoroworkaf/

（分子栄養学：まごめじゅんさんBlog）

【セミナーレポート】脳と栄養・やる気と食事の関係について
https://vitaminj.tokyo/archives/5489