障害者が、不公平感を感じてはいけないのか。

目に見える障害と、目には見えない、障害。 同じ”障害”のようで、それに対する反応や世間の目は違っている気がする。 小さい頃、親に「車いすに乗っている人を見たら、何かお手伝いできることはありますかって、声をかけるんだよ」と教えられた。 「目の見えない人の為に、点字ブロックの上を歩かないこと」と、小学生の時に先生から教わった。 「急に腕を引っ張ったりすることも、恐怖や不快感を煽るからやめましょう」と言われた。 でも、耳の不自由な人に対して、こうするといい、と聞いたことは何

精神科の患者が「自分を認めること」の難しさに直面しています。

以前の記事で書いたように、私は精神疾患をいくつも持っているのだけれど、ここ2か月くらい、それを克服したくて「自己承認」「自己受容」についてのブログ記事などを読み漁っている。 それで（ここには詳しく説明分は書かないけれど、）自分の中でなんとなく「自己承認」や「自己受容」などについては少しずつ概要を把握できるようになってきていて、でもそれがいざやろうとしてみると難しくて仕方ない。 心理学などの専門家が、精神疾患を持つ患者や、そうでなくとも自己否定ばかりしてしまって苦しくなって

これは極論で例えが極端なのだろうが、イメージとしては24時間行う業務を、夜型人間と朝型の人とで手分けすればいいのに、”24時間ずっと起きてられる人しか要りません”、って言われてる感じ。 これもまた少し頑張れば24時間起きてられる人からしたら、「努力不足」の一言で終わるんだろうな。

何かに長けた人間になりたい、と長らく思っていたけれど、いろんな記事とか見ると、今はもう「何か1つのことに長けた」では生き辛いんだなぁということを、ひしひしと感じる。 フルスタックな人しか生きれないんじゃ、将来は受験とかも全教科必須になるのかね。得意不得意があるのが人間だと思うが…

「ふつう」に染まる、ということの苦痛。

わたしには、障害がある。といっても、目に見えるような身体障害ではなく、精神的な障害である。 それらは公にしなければ気づかれないし、目に見えない分、所謂「ふつうの人」として扱われる。 そして、自分自身そうやって思ってきたし、そう振る舞って生きてきた。 それが成人して社会人になって、ある日突然、自分に障害があることを知った。 知ってみて、ものの見方や感じ方が180度くらい変わった。(それは大げさかもしれないけど…) 「○○障害です」と医師に伝えられてから初めて、自分自身に、

心の元気を失っている人に、「部屋を片付ければ気持ちも整理される」と勧める矛盾。

以前からずっと思っていたことではあるのだけれど、特にうつ病になってからひどく気になっていた言葉があった。 タイトルの通りである。 うつ病に限らず、心療内科医や臨床心理士のよく言う、"心のエネルギー"を失っている人がいる。 もっと簡単な言葉にすれば、元気がない、やる気が出ない、何をするのも億劫、疲れが取れない、そんな人。 そういう人に、決まって「部屋の整理整頓」を勧める人がいる、とわたしは感じている。 理由は明らかだ。そういう人は、部屋や身の回りの整理整頓ができない状態に

うつ病になってから、まるで「就職活動」状態な話。

まず初めに記載しておくと、わたしがなった「うつ状態」は、思っていた「うつ状態」と違っていた。 「うつ病」と言って想像されるのは、「自分には何の価値もない」「死にたい」など、何に関しても悲観的になって、暗くなって動けなくなって、ベッドに寝たきりの状態になり、最悪の場合、”死”を選択してしまうイメージであったが、わたしの場合は、それには当てはまらなかった。 だからわたしは、自分がまさか「うつ」だとは思わなかった。 わたしの場合、まず身体症状が出始めた。 頭が痛い、吐き気が酷い