「2月まで進んできた」という感覚。自分で進むために意識してやっていること
こんにちは。
ぴょこぴょこぴ(Instagram @pyokopyokop)です。
少し前に「新年!」と思っていたけど、あっという間に今年も2か月目ですね。
あっという間でしたが、「1月がもう終わっちゃった」ではなく「1日1日、自分で進んできて、2月までやってきた」という感覚があります。
去年苦しんだ、ネガティブの波が来ていないのは幸いなこと昨年のように、ネガティブなしんどい気持ちになる日はまだなく、それはとっても幸いなこと。
これは、外に出て体を動かす、よく眠る、処