今日は、久しぶりの【タンデムツーリング】へ行ってきました ♪

12月とは思えない陽氣になることが 数日前から分かっていたので、
夫と、「そんな日こそ、ツーリング日和でしょう ♪」と、計画していて・・・。

なんだかんだと、前回から１か月以上も開いてしまったので、それは、それは、楽しみにしてたんですね。

で、行く前に。

面白いことが起こりました。

12時を過ぎて、フルーツ～諸々、食べたり飲んだりしていたら、ムショウに眠だるくなってしまったんです。

【内臓疲労】から来るものだと分かりました。

楽しみにしていた【ツーリング】が、ちょっと億劫になるような体感で、
このままバイクに乗っても、ちょっと危ないかも？と思うくらいで。

（かつて、満腹で乗って 日にあたってたら、本氣で眠くなって、夫につかまってる腕が緩んだことがありまして・・・苦笑）

夫に、眠だるいことを伝えて、「少し寝てから行こうかな」と話したら、
「だったら、今日は、やめたほうがいい」と。

そこから
「でも、冬のこの時期に こんな陽氣で走れる日はそうそうないし」
と、あーでもない、こーでもない・・・とやりとりしながら、

内心
《アダムもすごく楽しみにしてただろうに・・・アダム、そうだよね？》
と、想いを馳せたら、

そこから、急に、眠ダルイのが、引いていったのです（笑）

頭が急にクリアーになっていって、そのまま支度を始めてみました。

洗面所で支度をしながら、アダムに尋ねたら、やっぱり（笑）

・アダムも、今日のツーリングをとても楽しみにしていた。
・アダムが、ツーリングに行けるように 眠だるさを引かせた。

のだと、判明します（笑）

そして、氣づくのです。

最近、食べたときに感じる体感の変化や、「食べすぎかな？」「やたらと睡眠時間が伸びてるな」と、感じてるのは、

アダムが、わたしに感じさせてる部分もあるのだろう。と（笑）

（実際に、昨夜から今朝にかけても、８時間以上眠ってましたし）

今回の眠だるさについても、理由を問うたら「飲食しすぎ」だったようです。

（固形物はそれほど食べてなかったんですが、ドリンクを続けざまに飲んで、お腹をいっぱいにし過ぎてしまいました。）

で、ツーリングはとても氣持ちよく行けて。
またまた、夫が、道を間違えて、行ったり来たりが発生して。

（その道が、ゴミが散乱しまくってるようなところだったので、ダイソンしたのが納得でしたが）

いつも同様、行き先を聞かずに乗っていたら、以前も行った海浜公園に到着。
杖を持たずにいたので、あまり歩かず、ベンチに座って心地よい空氣を楽しみました♡

そうして、戻ってきてから、また、面白いことに・・・

夫が、バイクを止めた後、近くのスーパーに買い出しに行くと言い出し、
《これは、お寿司を買ってくるな♡》と、直感。

（ここのお寿司が、スーパーでありながら、とても美味しいのです♡）

その通りに、買って帰って来て・・・

早めの？夕飯となりました。

で、お寿司２貫と、副菜をちょっと食べただけだったのですが、
またまた、眠だるさが、やってきたのです。

そこからベッドで１時間程休むつもりが・・・
結局３時間以上の爆睡。

まあ、フルーツ以外でしたからね。
わかりやすいといえば、わかりやすい。

でも、なんだか、昨年を想い出しちゃいました。

昨年は、【皮膚症状】で食べすぎを教えられてましたけど、
今は、【眠だるくなる】ことで、教えられてる感じ（苦笑）

そして・・・「あ、そう来るのね（笑）」と思うのです（苦笑）

【ブレサリアン】を目指してた昨年とは 流れが違うにしても、
やっぱり軽いところに 調整されていくのか と・・・。

退院後に、

と、言われていたことは、もう、手放すというか、

退院して半年が過ぎた今、【急いで周波数を高くしていく】には、もう当てはまらなくて、
【十分時間をかけて移行してきた】という状況なのかもしれませんね☆

今、日付変わって、12月11日。

退院してきたのが、６月11日でしたから、ちょうど半年。
（あの日も、ダイソンして帰りましたっけ。笑）

【食】との向き合い方も、やっぱり、ステージアップの時なのでしょうねぇ・・・。