ランニングと朝食

本

毎週土曜日の7:30に、清澄白河A1出口前に集合し、5-10km圏内にある朝食を食べに行くためにランニングをするプロジェクト。ランニング初心者大歓迎！！また、「走るのはちょっと、… もっと読む

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3周年 R&B Anniversary Run

沖縄一周サイクリストこと、タクトです。 4月に福岡から清澄白河に引っ越して、4回目の参加。ただ会社に近いだけで選んだ清澄白河で、こんな素敵な企画があるなんて。あの時ここを選んだ自分を褒めてあげたい。今日5/25は13人以上の参加。予報では32度を超える気温の中、よく頑張りました。疲れててもゴールが近づくと自然とペースが上がるのは、本能でしょうか。今日の朝食会場はan/other アナザートウキョー。なんと5月12日に出来たばかり！おしゃれな店内とダンデ

SUKE6 DINER 浅草（東京チーム） ~ R&B Voicelog #008 ~

■ Apple の方はコチラ下記リンクよりApple Podcasts をダウンロードして、「ランニングと朝食」と検索くださいませ。 https://itunes.apple.com/jp/app/apple-podcasts/id525463029?mt=8 ↓ iPhone / Safari かPCブラウザからですと、こちらの直リンクから。 https://apple.co/2E6EUe7 （Chrome,Facebook からクリックすると、Podcast A

ますます清澄白河好きになる〜導かれるように参加したRun & Breakfast

5月18日、初参加のよっしーです。初ならではの目線でRun & Breakfastの素晴らしさの一端を伝えられたらと思います。 7時半、清澄白河駅A1出口で集合、先に到着しているメンバーと目が合うと自然とゆるーくどーも、おはようございますとご挨拶。あれ、みんなすでにどっかでおめにかかったのかなというなごみの空気。よっしーがこのあつまりに参加した経緯はFacebookのリコメンド。実は清澄白河エリアってお気に入りの店があったり、地元で評判の中華でのワインイベントなどでし

ただいまと言える場所。〜川を緑をビル街を駆け抜けて〜

「ただいま〜！」そんな気分で土曜日の朝7:30、清澄白河駅A1出口へ出る階段を登る。約3年前から毎週末の日課である「R＆B(ランニングと朝食)」。毎週顔を合わせ、何気ない会話を交わしながら東京を駆け抜け汗を流した後の爽快な気分で、美味しい朝食を楽しむ仲間たち。気軽にはじめたこの活動、いつしか生活の一部になり私にとって大切なサードプレイスに。そんなR＆B、今年から大学院の授業運営サポートがあったりその他活動と重なり約4ヶ月間おやすみをするこ

ペリカンコーヒー田園調布（東横線チーム） ~ R&B Voicelog #007 ~

■ Apple は、Podcast App / iTunes のより「ランニングと朝食」と検索くださいませ。 https://itunes.apple.com/jp/app/apple-podcasts/id525463029?mt=8 ■ Spotify はこちらから。 https://open.spotify.com/episode/2WWaLTYho8z1uZV8wHLiYn ついに東横線チーム結成！昨日に引き続き、「ランニングと朝食」行ってまいりました。

赤坂一龍 20190511 ~ R&B Voicelog #006 ~

■ Apple は、Podcast App / iTunes のより「ランニングと朝食」と検索くださいませ。 https://itunes.apple.com/jp/app/apple-podcasts/id525463029?mt=8 ■ Spotify はこちらから。 https://open.spotify.com/episode/5d3LBf6DhhjHJW82mNbWzc 10日間続いたGW明けの平日が終わってはじめての週末。神田祭をお隣様に開催した「ランニン

The 1st “REIWA” R&B

「ランニングと朝食」Rui です。 Akio とのやりとり。そう言えば、この R&B、初めて参加したのが 2017 年 3 月、2 年経ってたのか〰。今回は 2019 年 5 月。REIWA 初。Airbnb Guest は Munich から、Chris&Lea !! メンバーは、いつもの Akio と Soshi、 SITbics 先生、沖縄一周 Cyclist、Hotel 朝食事情通の3 人と朝食参加のこれからYoga な2 人。この地図、我々の為に設置して

東横の次は、ミュンヘンで「ランニングと朝食」を。

AirbnbからLeaとChris、美男美女が参加してくれました。二人ともナイスガイで、終始話が絶えることなく、今朝のメンバーと一緒に、トーク！ラン！ブレックファスト！この日の朝は、ホテルのシャワーが不具合で壊れちゃって、少し遅れてきたんだけど、ふたりとも、ドコモのシェアバイクでさっそうとA1出口前に現れた瞬間は、格好良かった！ミュンヘンでも「ランニングと朝食」やって！って。二人にミュンヘンの郊外に住んでいるようで、なかなか朝食やっているお店が少ないけど、やりたい！っ