”体の深部”をまとめる筋肉のつながり（アナトミートレイン：深層フロントライン）
「呼吸のリズムと歩行のリズムは関連している」
そう言われたら驚きますか？
筋肉というのは、一見すると１つ１つが個別で働いているように見えますが
◎深さ（層）
◎上下関係
をもってお互いにつながっています。
この筋肉のつながりを「アナトミートレイン」ともいいます。
今回はなかなか目につかない「”体の深部”をまとめる筋肉たち」について紹介していきたいと思います。
＜筋肉のつながり＞この筋肉の集合体を「深層フロントライン」といいます。
