「手が痛いんです。。どうしたらいいでしょうか？」

セラピストにとって、手の痛みは致命的です。

特に「親指周り」と「手首」は痛みの頻出部位ですが、適切な予防策やケア方法を実施できているセラピストは少ないと思います。

そこで今回は「セラピストの”手”を守る実践ノウハウ」について、まとめてみようと思います。

＜痛みの２大要因＞