セラピストとして仕事をしていると、ふと「そもそも論」に行き着くことがあります。

それはお客様との何気ない会話の一部であったり、後輩からの純粋な質問であったりするケースも多いでしょう。

なんとなく知ったつもりになっている情報も、パッと聞かれた時に簡潔に答えることができるか…といわれると意外と難しいのが現実です。

今回は「今さら人には聞けないそもそも話」の第２弾として「筋肉のコリとハリ」についてまとめていこうと思います。

＜筋肉のコリとハリ＞

難しい話はさておき、今日はシンプルに考えていきましょう。