なんだか色々忘れていた。習慣化を目指して様々なことに取り組んできたのだが、すっかり忘れている。

何を忘れたかさえ忘れている。

日々、継続的に訓練をしていると、「これになんの意味があるのか」と感じてしまう。そして少しずつ、やらなくなっていく。

そしてそして、やめてから気づく。

日々の継続には意味がある、と。

継続は継続している最中にはその効果に自覚的になりにくい。

私はこのパターンを何回も繰り返している。