アロハ〜！ハワイ発、オトナ女子のための出会いと学びの場「ハレアロハ」を運営しています、Aiです。

先日、「ハレアロハ」のコミュニティメンバーで「パウハナ」を行いました♪　「パウハナ（パオハナ）」は、ハワイの言葉で、仕事帰りなどにワイワイと集まることを指します。そう、みなさんが、ビーチで、ホテルで、レストランで、そして通りすがりの家のラナイなどでも、きっと目撃したことがある、あの楽しそうな集いのことです（笑）。

ハレアロハでも、あの「パウハナ」をオンラインでやっています。世界各地に住むメンバーが月に１回集まり、交流する場です。今回は、ハワイ、NY、東京、名古屋、京都の5箇所7名でのパウハナとなりました♫

残念ながら、リアルで会って、Big Waveでも飲みながら、というわけにはいきませんが（それも、いつか必ずやりたいです♪）、基本的にはメンバーそれぞれが、今、やろうと思っていること、これから予定していることなどをシェアして、ゆる〜くおしゃべりする会です。もっちろん、ハワイの話もいっぱいします〜！！今回はYさんがいま取り組んでいる、「アロハスピリット」関係の話や、マインドフルネス瞑想、ビジュアリゼーション瞑想の話でも盛り上がりました！メンバーのKさんからは「こういう話の中から、新しいことって生まれますよね〜」ともコメントをいただき、とっても嬉しくなりました！

というのもですね、何か一つのテーマで繋がった仲間(つまり気の合う心理的安全性の高い仲間)と、一緒に考える、アイデアを出し合う、ってすごくいいんですよ。私は毎回、たくさんのインスピレーションをもらっているし、また、集うみなさんにも、ハレアロハの企画や、コミュニティメンバーの話から、何かを、持って帰っていただけたらなぁと感じています。それは、「具体的なアイデア」だったり、「元気」だったり、「つながり」だったり、形は様々だと思いますが、始まる前と後で、エネルギーレベルがアップしてたら、嬉しいなぁ♪

ちなみにこれ、ポジティブ心理学で「拡張-形成理論」（Broaden & Build Theory/B・フレデリクソン)と呼びますが、喜び、希望、興味など、前向きな感情（＝ポジティブ感情）を持つことで、人間の思考や行動のレパートリーは拡張し、創造性を高めたり、内的な成長につながったりするそうです。

ハレアロハのコンセプトに共感してくれたメンバーが集まり、喜びや興味をシェアして、そこからまたメンバーの資源（持っている強みや利用できるもの）が増えたり、成長につながったりする。私たちはそんなコミュニティを、形成していきたいなと思っています。

オトナ女子が「ありのまま輝く！」ためのコミュニティ、ハレアロハ。コミュニティメンバーも引き続き募集しております！公式ホームページもよろしくお願いします♪

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