差出人 : かなだつとむ
返信先 : kanada@fudemoji.jp
宛先 : あなたへ
送信日時 : 2001年 6月 28日 木曜日 7:42 AM
件名 : うつ病と共に

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■　うつ病と共に　　■　　　　　　　　　　　　第１５２号
　　　　　　　　　　　　　　　かなだ　つとむ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
６月３０日　

『こつ　こつ　がいい』

こつこつ　行きましょう

こつこつ　生きましょう

ぽつぽつ　じゃあなくて

こつこつ　です

こつこつ　は　つながります

あせって　生きてたら　疲れちゃう

疲れちゃうと　心が　かわいそう

こつこつ　生きましょう　ね

こつこつ　が集まると　力になるよ

病気も　こつこつ　良くなっていくよ

こつこつ　が　いいよ

　　　　　　　　　　　　つとむ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
これはぼくがうつ病で外に出られなかった時期に書いていたメルマガです。読み返すと当時のことが思いだされてつらかったのですが、最近、これを読むとほっとすると友人に言われたのをきっかけに、もしかしたら、今現在、つらい状態の方にはなにか響くものがあるかもと思い、公開することにしました。もしも誰か、今元気のない人がいたらそっと教えてあげてください。
ぼくはメルマガを読んでもらい、書をかくうちにだんだん回復していまはすっかり元気です。だいじょうぶ。だいじょうぶ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━