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梅雨のお肌トラブル【改善のポイント】


梅雨はお肌トラブルが…
起きやすい季節🥲

気圧や気温の変化が大きく
自律神経が乱れがち。


自律神経が乱れると、
内臓機能が低下します。

特に、
消化器系は影響を受けやすく、

健康なお肌をつくる
栄養が不足しがちに💦


さらに!さらに!!

湿度が高いと
カラダの水分が発散されにくく
老廃物が出にくいカラダに😱


改善には、
✮ゆっくり休む
✮ちょっとした運動
(歩いたり、
ゆっくりスクワットなども⭕️)
✮冷たい飲み物を摂りすぎない

などがオススメ😊


やってみよう❣️
と思った時がタイミング♪

できることから
お試し下さいませ〜✨


\ 出せるカラダのお手伝い⋆꙳/
アトピーカウンセラー やすこ🍀

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私たちのサロンでは
エステ、セッション、
ボディケアなどを通して

自然治癒力を
高めるサポートをしています✨

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『ナチュラル オーガニックコスメ』
     and
『お手当ケア✨脱毛エステ』で、

毎日のケアと、
定期的なサロンケアで、

お肌も こころも
カラダも元気になりましょ🌿✨

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\自然体で生きるサポート🦋⸝⋆/
ナチュラルスピリチュアリスト リズ
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