見出し画像

3.16朝食 ウィンナーソテー マカロニサラダ 目標体重は75キロ 100キロから25キロ減で感覚が変わる

マカロニサラダは少し酸っぱい。マーマレードをつけたパンとマカロニサラダは相性がいい。人参とほうれん草とソーセージの相性は抜群。 考えられて作られていると思う。2月7日入院してから、ずっと痩せ続けている。最初は病気に意識が行き、痩せるということに対して意識がなかった。歩けるようになるか、喋れるようになるか、右腕全体が動かせるようになるかが問題であった。出されたものをただしっかりと食べる。 ただそれだけだった。

空腹感もなく辛さもない。93kgと言う体重がそれ以下に落ちないという自分の中の体重リミッターに到達していた。このまま歩んで行けば、リミッターを解除できる。そんな気がした。

今取り組んでリハビリの右足がちゃんと歩けるようになるためには、 体重は軽い方が良いと思った。自分の中では80キロぐらいの体重をイメージしていた。3月11日に親戚がお見舞いに来てくれた時に、 いろんな話をして、結論は75kgを目指すということになった。ノートに宣言し、 そこにいた全員が署名をするという流れになった。目標が5kg上方修正。なんかすごくいいイメージがしている。やらされている感じはしない。 そうなるべくしてなっている感じがする。

■3.16 朝食
ロールパン
ジャム マーマレード
ウィンナーソテー
マカロニサラダ
牛乳

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?