こんにちは！しおみんです。

昨年末に2年ぶりに故郷に帰省したところ、家族にこぞって「老けたね」と言われてしまいました。特にほうれい線とフェイスラインのたるみがアップグレードしたそうです……あと白髪。

本格的なアンチエイジングには、スキンケアだけでなく、内側からのケアも大切だろうな～と、ググっていたことろ、身体の内側、栄養面から美と健康をサポートしてくれるビューティーエイジング食なるものを発見。

ビューティーエイジング食「リセライーツ」とは

「リセライーツ」は、基礎化粧品・コスメでおなじみのドクターリセラ株式会社が開発・販売する、1食置き換えプログラム。

加齢とともに起こりうる体調変化を正常化させるために研究されたれ低糖質・高タンパク・無添加の「ビューティーエイジング食」です。

1食分の品数が多くておいしそう…！

パッと見、彩り豊かでオシャレなお弁当ですが、女性の体調を正常化するための栄養素をバランス良く配合。身体の機能を正常化することで、エイジングケアが期待できるとのこと。

1食分の糖質は、平均17.7gに抑えられており、肥満の原因となる血糖値の上昇をゆるやかにしてくれるそうです。美容やダイエットに欠かせないタンパク質は、1食平均37g。

生活習慣病の予防に良いといわれるオメガ3脂肪酸を摂ることもできます。

また、香料、合成着色料、保存料、酸化防止剤などの添加物を一切使用せずに調理。
健康と美容にとことんこだわった「ビューティーエイジング食」といえるのではないでしょうか？

悩みに合わせた３つのラインナップ

うれしいことに、リセライーツはアンチエイジングのお悩み別に以下の３つのセットがラインナップ。

ボディメイクセット

ダイエットや体調コントロールをしたい女性におすすめのセット

スキンケアセット

肌や髪などのお悩みを持つ女性におすすめのセット

リカバリーセット

慢性疲労の緩和など、疲れやすい女性におすすめのセット

すべての悩みが当てはまるので、選べません笑。
お値段は5食セットで5,400円（税込）。1食あたり1,080円なので、外食ランチしたと思えばお安いかもしれません。

チルド状態で届けられるため、冷凍保存も製造日から6ヶ月OK。冷凍庫にストックしておいて、自分の好きなタイミングで食べられるもの◎です。凍ったままオフィスに持っていって、レンチンしてランチにするのも良いかも。

気になるお味は……

2022年1月に発売されたばかりのようなので、味にかんする口コミ評判は見つけられませんでした。
とはいえ、ドクターリセラ社の自社料理工房「ナチュラルキッチン リナーシェ」で一流料理人が手作りしているとのことなので、きっと味も間違いないのではないかと思います^^

さいごに

肥満やしみ・しわ・たるみ、薄毛、白髪、便秘、ストレス、慢性的な疲れなど、年をとるごとに女性の悩みは増えていきます。

今年は、食生活から改善して、身体の内側からアンチエイジングを目指します！

それでは！

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