去年はなんともなかったのに今年辛すぎ問題。

在宅ワークで家から出てもいないのに家の中で目ぇカユカユ、透明な鼻水ダラダラ状態。鼻水が喉におりてきて喉もイタイタ。。。

ひとまずアイボンとハナノアで目と鼻をキレイにしているけど、全然改善されない・・・。

自宅でもマスクしたりすればいいのか・・・？なにかいい対策方法あれば教えて下さいー。