物価上昇で家計の負担が大変な今😢 安売りしてる食材で、出来るメニューや 1つの食材でいろんなメニューが出来て 飽きさせないように、少しの工夫で 栄養も考え、食が楽しめるような メニューなどがあります☺️❣️