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『どの様な「食材・生産物」を私は食べたら良いのか!?』(「体質/体調別」栄養摂取のアプローチ)〜【氣12節(最終節)・中編】

【氣12節】〜『性欲減退 でお悩みの方々へ』「性欲減退 の改善(強壮・強精)に、効果的アプローチがある東洋医学的理論&成分(食材・食品・生産物)」について【②】

皆さんは、良く…
・『○○○』(生薬・食薬)は、「男性更年期性欲減退 影響及ぼす」ので、… 『男性更年期性欲減退 改善したい方々』は 是非、『○○○』(健康茶🍵・健康食品)を飲む事をオススメします❢❢ 等や、…
・『男性更年期性欲減退改善したい方』の為に…『○○○』を食べる事推奨します❢❢。
…の様な「広告/宣伝」を 目にする機会 があると思います。
(この様な「広告/宣伝」は、… サプリメントの世界でも 目にします)

実際に、… 
男性更年期性欲減退改善したい方々』は、 ただ「男性更年期性欲減退 影響及ぼす効能の食材(生産物/食材/食品)」のみを食べれば良いのか!?。…

[いつまでも改善しない、男性更年期性欲減退 を治したいけど、…一体何を摂れば良いの!?]

ですが、… 確かに、「良い影響」であれば、それに越した事はないです。 
・しかし、「男性更年期性欲減退 良い影響」と 一口云っても、… 「食材成分」は、下記に『様々なアプローチ』を行ないます


・『男性更年期・性欲減退』に良い影響を及ぼす効能のある成分(成分群/分類)について、【前編】

1]〜『生殖機能維持する効果男性更年期改善する効果成分』。
亜鉛/ミネラル類』、
・「亜鉛」は、「生殖機能」とも関連く、「女性ホルモン」の分泌活性化させ、「精子形成」に必要とされます。
◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効


2]〜『眼精疲労改善する効果男性弾力保水力改善する効果成分』。
アスタキサンチン/ミネラル類』、
・「眼精疲労」の症状訴える健常者に「アスタキサンチン」6mgを「4週間摂取させた」ところ、「調節機能改善」が確認された。
・また、男性では「弾力保水力」の改善見られました。
◆「前ファイル」〜【 肝陰虚の体質】に有効


3]〜『尿排出促進する効果神経伝達物質働き改善する効果成分』。
アスパラギン酸/非必須アミノ酸』、
・「アンモニア」は、「タンパク質」の分解によって生じ、「神経伝達物質」の働きを阻害したり、… 「アスパラギン酸」には、「尿合成促進」し、「有害アンモニア排出する」効果があります。
◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効


4]〜『アンモニア解毒する効果筋肉組織増強する効果成分』。
アルギニン/非必須アミノ酸』、
・「アルギニン」は「成長ホルモン分泌」や「筋肉組織増強」、「免疫力向上」に効果的アミノ酸です。
また、「アンモニアの解毒」や「血管の拡張による血流改善効果」もあります。
◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効
◆「前ファイル」〜【 肝陰虚の体質】に有効


5]〜『持久力高め効果運動能力向上させる効果成分』。
アンセリン/ペプチド結合アミノ酸』、
・「乳酸分解し」、「持久力高める働きがあります。海を泳ぎ続ける回遊魚にも多く存在する成分で、「長時間運動する時に、運動能力向上する」と云われる。
◆「前ファイル」〜【 肝陰虚の体質】に有効

6]〜『精子整え効果生殖機能改善する効果成分』。
アントシアニン/ポリフェノール類』、
・「アントシアニン」飲用群では、「大幅精巣重量増加」、「精子運動性および精子形成細胞密度上昇」が認められました。
・また、「アポトーシス」による「精子死滅、及び酸化ストレス濃度を減少」事から、「黒豆」に生殖機能改善効果示唆された。
◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効


7]〜『肝機能up筋肉強化成長促進神経機能整える、等の効果成分』。
イソロイシン/BCAA(分岐)アミノ酸』、
・「イソロイシン」は、「筋肉強化」や「肝機能向上効果の他、
成長促進する効果
神経機能正常効果
糖尿病予防する効果  等がある
◆「前ファイル」〜【 肝陰虚の体質】に有効


8]〜『前立腺がん抑制する効果成分』。
EPAエイコサペンタエン酸)/脂肪』、
DHAドコサヘキサエン酸)/脂肪』、
〜共に、「必須脂肪酸」。
・「前立腺がん」患者317名と健常者480名において、血中DHAEPA」のと、「前立腺癌」との関連性調査したところ、「EPA」を摂取しているは、「前立腺がん」の危険性約6割抑える事ができ、「DHA」でも同様約6割抑制される事が確認された。
◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効


9]〜『肝機能up筋肉強化成長促進神経機能整える、等の効果成分』。
イソロイシン/BCAA(分岐)アミノ酸』、
・「イソロイシン」は、「筋肉強化」や「肝機能向上効果の他、
成長促進する効果
神経機能正常効果
糖尿病予防する効果  等がある
◆「前ファイル」〜【 肝陰虚の体質】に有効


10]〜『腎臓病患者の、筋肉疲労感精神疲労感改善する効果成分』。
L-カルニチン/遊離アミノ酸』、
・「有効血液透析患者」12名の運動時に、「L-カルニチン」を体重あたり 20mg、「8週間摂取させた」ところ、「疲労感じる時間が22%、運動による乳酸蓄積が37% 抑制され」、「心拍数上昇抑制された」事から、「L-カルニチン」は「腎臓病患者運動疲労軽減する効果確認されました。
また、「L-カルニチン」の「筋肉疲労感」及び「精神疲労感でも改善認められました。
◆「前ファイル」【 肝鬱気滞の体質】に有効◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効


11]〜『糖尿病腎症改善し、腎臓酸化ストレス軽減する効果成分』。
オキシカイン/メロン🍈抽出物に由来するSOD様物質』、
・「オキシカイン」には、「糖尿病腎症予防する効果」があります。
・また、「オキシカイン」の摂取により、「糖尿病によって繋る腎臓酸化ストレス」が軽減したと考えられます。
◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効


12]〜『尿中アンモニア疲労感改善し、腎臓酸化ストレス軽減する効果成分』。
オルニチン/メロン🍈抽出物に由来するSOD様物質』、
・健常成人17名を対象に、「オルニチン」を1日あたり6g の量で「7日間摂取させた」ところ、「運動疲労によるケトン体尿中アンモニア改善」し、疲労感改善された。
・また、「オルニチンアルギニン」4g/日 (L-オルニチン2g含有) 、5重が増加し、「尿中ヒドロキシプロリン値」が低下した事から、「オルニチン」は「筋力増強及び、筋力維持効果持つ」(「勃起力維持」)と考えられています。
◆「前ファイル」〜【 肝陰虚の体質】に有効


13]〜『尿中アンモニア疲労感改善し、腎臓酸化ストレス軽減する効果成分』。
イミダゾールジペプチド/多鎖結合アミノ酸』、
・「男性ホルモン活性化させる」とされる海馬活性化し、「性欲減退/ED/活力不足」等や、「疲労抑制」して「精力増進」させる効果が「イミダゾールジペプチド」には認められている
◆「前ファイル」〜【 肝陰虚の体質】に有効
◆「前ファイル」【 腎精不足の体質】に有効


以上です…。 次回、【中編】へ続く




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