このページでは、
僕が行っている2つのスキルセッションについて、詳しく紹介していきます。
❶スクラムハーフセッション
❷パスセッション
セッションについてのご相談・ご質問や、
パスに関するお悩みがあれば、こちらからお気軽にどうぞ。
・公式ラインの場合
https://lin.ee/cw6j3MV
・Instagramからの場合
https://instagram.com/rikumorisaki09
・Facebookの場合
https://www.facebook.com/riku.morisaki.3

※相談、質問に費用はかかりませんのでご安心ください。

◾️セッションの種類と内容
①スクラムハーフセッション
②パスセッション

・時間
 個人の場合 ：
①1時間
 ②1時間半
 ③2時間
※時間に応じで費用も変わります。

団体の場合：
チームの通常練習時間に応じて変わります。

・場所
 ①お客様が指定する場所（※別途交通費をご負担いただきます）
 ②こちらが指定する場所
・人数：
 ①団体の場合：制限なし
 ②個人の場合：4名まで（※友達や、お知り合いの選手を連れて来てもらっても費用は変わりません。）

・主なセッション内容
スクラムハーフセッション:
スクラムハーフに特化したスキルを指導します。
パスだけではなく、キャッチ・キックなどSHで必要なスキルを網羅的に指導します。

パスセッション
スクラムハーフに限らず、全選手対象。
パスの基本動作から、実践的なパス練習まで指導します。
実戦で使えるパススキルを指導していきます。

※団体、チームの場合、パスセッションを最初にやりそれから1時間半程度スクラムハーフセッションをやる形が基本的です。
　個人の場合は、その選手に応じてメニューを組み合わせます。

・セッション例👇

パスセッション
・パンチパス片手　
　(スナップ、腰から意識)
・パンチパス両手
　(首、親指を意識、ボールの持つ位置、手を揃える)
・キャッチアンドパス
　(腰でキャッチ、2.3でパス)
・3対2判断 
※団体、チームの場合
　(3つのオプションを見せ

スクラムハーフセッション
基本ドリル
・膝つき　片手　
　(体で取りに意識、先首、重心は低く)
・膝つき　両手
・膝つき　5回連続
　(スムーズに意識)
・ビジョントレーニング
　(腰見る、123で投げる、ボールは内)
・ストレートパス　順目
　(ラックに入る前に3つ意識)
・ストレートパス　逆目
　(回り込む意識)
・ラインアウトキャッチ　
   (腰でキャッチ)
・ラインアウトキャッチパス
   (時間を意識)
・ボックスキック　ボールドロップ
・ボックスキック　5m
(重心、ミートポイント、45度意識)

ドリル
・3フェイズ or 4フェイズアタック
・ギザギザパス
・アンバランスパス
・番号パス
・番号パス　逆目
・番号パス+色
・3対2判断
・キック3つオプション
などなど

Yotube動画👇

https://youtu.be/6Tspg9rD-fg

セッションビフォーアフター動画👇

https://youtu.be/OlNuFnIgJJU

◾️セッションの感想
・小学生

①考え方
ラグビーの本場のニュージーランドの練習と日本の練習の違いや考え方を教えてもらったので、それをこれからの自分のプレーにプラスして生かしてレベルアップしていきたいとおもいました。
②身についたこと
体を低くして、手はいつでもどんなボールでもとれるように準備しておく！
ボールだけを見ずに視野を広げてポイントにつく
後ろからのコールを聞きながら回り込んでポイントにつくこと
判断を早くする
ボールの持ち方は真ん中と下を持つそして腰から投げる。

・中学生

①考え方
まず、自分が思っていたハーフとはニュージーランドのハーフは全然違うくて姿勢を思ってるよりも低くするとか、ボールを持つ手とか違うことが多かったのでその考え方も生かしてこれからも頑張っていきたいと思いました！！
②身についたこと
視野をボールだけに向けるんじゃなくてパスを投げるギリギリまで相手を見るっていうこと！
体をボールに近づけること！
遠い位置から判断をする！

これらのことを生かしてこれからも頑張っていきたいと思います💪🔥

・高校生

今日のパスセッションでは、日本ではなかなか学ぶことのできないハーフのスキルや習慣を伝えてもらい大満足でした！

一つのパスにもこだわって、細かい部分まで教えてもらえたことはとても勉強になりました。
お人柄などもとても良くて、優しく丁寧に教えてもらえます。
参加できてとても楽しかったです。
ありがとうございました。

・選手の親御さん

今までSHから球出しをすることに細かな意識はなく、今回球出しのシチュエーション毎に理論的に教えて頂いたのが印象的でした！
スキル的な部分もそうですが、SHとしての良い習慣や思考が身につき試合でも活かせれると感じました！

また、SHの子供さんが居られる親御さんにもおすすめで、大人の理解が深まれば継続的に伝えるが出来、より習慣化に近づくのではないかと思います！

早速教えて頂いたことを実践していきます。これからも継続的なご指導よろしくお願いします。

◾️ お申し込み方法
セッションのお申し込みは、こちらから受け付けております👇

・公式ラインの場合
https://lin.ee/cw6j3MV
・Instagramからの場合
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現役選手としても活動中ですので、応援の方も宜しくお願い致します🙇‍♂️