自分の中で最悪だった時期は覚えていたい。あの時期を乗り越えたんだから、って力になる。もう一つ、好きな自分でいる時の気持ちも覚えていたい。自分自身への信頼感、やれるっていう気持ち、愛で包む気持ち、いろんな愛に包まれてるのを感じ取れること、誰かの幸せを心から祈れること。