『アイポジションと潜り』
潜り込みのトレーニングです。
前傾でのアプローチにより、打球を上げやすくなったり、ボールが見やすくなる、身体の近く、目の近くでインパクトしている感覚が得られる効果があります。
スタンドティーのボールを上から下に見過ぎるとボールがとても遠く見えます。
『顔を近づけるように』下から覗き込むようなイメージでボールを見ます。
上から見るよりボールが「近く大きく見えるポジション」を探します。
一旦構えてそのポジションめがけて潜り込むようにアプローチします。
『アイポジション』に潜り込むイメージに慣れたらそのままインパクトしてみましょう。
ちょっとした『新感覚』が得られるかもしれません。
低い姿勢と、前傾姿勢は骨盤が後傾気味の日本人は苦手とする分野ですが、うまくマッチすればスイングに変化も生まれてくると思います。
簡単に出来るので試してみて下さい。
さらに詳しくアイポジションを学びたい方はコチラ。
https://note.mu/risounodageki/n/nf9ceffa393e6
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