Triトゥリィ
日曜朝のヨガクラス

近くにお住まいの方がはじめてご参加いただきました。
アシュタンガヴィンヤーサヨガのマイソールクラスでしたが、
あまりよく知らずにお見えになって
少し動きが多かったようです　汗
一生懸命練習なさってました。




初めての方への指導

難しさを感じる瞬間です。


ヨーガを練習する
ヨーガを教える

同じ枠の中ですが、
別物であり相関性もあります。

このことを考えると
初心に帰らざるえません。

特に自分が指導をはじめるきっかけにいたる。
その時の想いを振り返ります。
なんで教えるようになったんか？



大事ですね。



さて、
もう６月を迎えます。


雨が多くなるのでしょうか。