ビジネスの問題を解決するための、量子医学・食事・運動を用いた私がおこなっているコーチングのお話を書き連ねていく。
第7話目。
【コーチングとは、対話や質問によって自己実現や目標達成を図る方法・技術】

「人間の身体は食べた物で作られている」

これは疑いようのない事実。

それなのに現代人はなにを食べるかをあまり重視していない。

食べ物から栄養を得る私たち。

その栄養によって身体は作られる。

それは脂肪や筋肉や骨や皮膚といったものだけではない。

脳や心臓、血液、あらゆる臓器、目や鼻、耳といった感覚器官も全てがそうだ。

こういったものが粗悪な素材で作られているのに、どうやって素晴らしい思考が生れるというのか。

成功している人たちがコンビニ弁当やカップ麺、ファストフード、質の悪い肉や野菜、添加物だらけの調味料を食べるだろうか？

逆に、こういった食生活を送っている人たちが、どういう人達なのかを見ればよくわかる話でもある。

食べ物、栄養も身体に摂りこむ情報なのだ。

北朝鮮で生まれ育てば、日本人とは違う思考をするのは当たり前。

それは身体に摂りこんでいる情報が違うからだ。

経営者はもちろん、会社で働く従業員のニュートリションを善くしなければ、ビジネスが上手くいくということもなかなか難しいだろう。

ダメなやつの集まりか、健全な身体と健全な思考を持った人間たちの集まりか。

結果は少し考えればわかってしまう。

食事の改善の話をすると必ず出てくるのが「お金」の問題だ。

そんなことを言う人はよっぽどお金が大事なのだろうが、自己投資、先行投資をするという意識をもてば解決しやすい。

なにかを学ぶのにお金を払うのと同じで、身体に摂りこむ栄養にも食費プラスで少しお金を払えばOKだ。

「粗悪な物を食べない」ことで食事回数を減らし、1日1食の生活もいいだろう。

3食分のお金を1食につぎ込めば質のいい食事は簡単にできる。

今日の質問

「あなたはなにを食べて生きていますか？」

「あなたの身体の材料の質は良いですか？悪いですか？」

ここでは主にビジネスの問題を解決するための、量子医学・食事・運動を用いた私がおこなっているコーチングのお話を書き連ねていく。
このノートを読むことで、あなたの問題や悩み、課題が解決することを願う。

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よしだ　りょう
カラダとメンタル改善パーソナルコーチ／モチベーター／根本治療セラピスト

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