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再生【目の疲れ】裏側からほぐして即日改善する施術がスゴイ【流筋】
流筋ボディケア施術予約は LINE→ https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o 大黒湯で繋がる、僕らのビデオブログ。 【チャンネル登録＆グッドボタンよろしくおねがいします！！】 Subscribe and Good button Thank you! ! http://www.youtube.com/channel/UCmRpB... 竹内 撮影・編集・流筋ボディケア施術師 ●流筋ボディケア HP→ http://www.daikokuyu.com/massage.html LINE→ https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o Twitter→ http://twitter.com/@ryukinbm Instagram→ https://www.instagram.com/ryukinbm note→ https://note.mu/ryu_kin
再生【何℃が正解？】疲れが取れて免疫力が高まる温度！！【お風呂】【入浴法】
お風呂の健康効果は温度が大事！ 目的にあった温度設定を覚えて効率よく疲れを取ろう！ 免疫力を高めるには少し熱めのお湯が良い！？ 今夜から試して見てね！ ※交感神経のテロップが副交感神経になっている間違いがあります。正しくは交感神経です。失礼致しました。 大磯プリンスホテルのインフィニティプール https://youtu.be/hwY2zWywmoY 【少しでも良いなと思ったら、チャンネル登録＆グッドボタンよろしくおねがいします！！】 Subscribe and Good button Thank you! ! http://www.youtube.com/channel/UCmRpB... りゅう先生 撮影・編集 柔道整復師・流筋ボディケア施術師 ●本業は流筋ボディケア（マッサージ） → https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o 肩こり、眼精疲労改善に定評があり、「マッサージ100回分！」と称されるりゅう先生オリジナル施術 Twitter→ http://twitter.com/@ryukinbm ●流筋あそび部 ストレスや運動不足を吹き飛ばす大人の全力あそび（不定期開催） 参加者募集中→ https://peatix.com/group/7189733
再生だから肩が凝る！肩こりに悩む人の「２つの原因」と「改善方法」 【デスクワーク】【姿勢】【ストレッチ】【肩甲骨剥がし】
テレワーク 在宅ワーク で肩凝りが酷くなった！との声がちらほらと聞こえてきますが、どうして デスクワーク で肩がこるのか。 今回はデスクワークで肩がこる２つの原因（特徴）とその改善方法として、肩甲骨のストレッチ（運動、肩甲骨剥がし）のやり方を紹介しました。 正しい姿勢 と 小まめなストレッチ で肩こりを軽減しよう！ 【少しでも良いなと思ったら、チャンネル登録＆グッドボタンよろしくおねがいします！！】 Subscribe and Good button Thank you! ! http://www.youtube.com/channel/UCmRpB... りゅう先生 撮影・編集 柔道整復師・流筋ボディケア施術師 ●本業は流筋ボディケア（マッサージ） → https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o Twitter→ http://twitter.com/@ryukinbm ●流筋あそび部 ストレスや運動不足を吹き飛ばす大人の全力あそび（不定期開催） 参加者募集中→ https://peatix.com/group/7189733 ●押上温泉 大黒湯 東京スカイツリーが見える下町の銭湯 露天の王様 Public bath in downtown where you can see Tokyo Sky Tree King of the open-air bath HP→ http://www.daikokuyu.com
再生【30秒】で劇的に効果の出る最強ストレッチで○○を伸ばすと速攻身体が柔らかくなる！【骨盤】【腰痛予防】
前屈で床が触れない人は要注意！ 腰痛の原因になる硬い太腿を緩める事で腰痛を予防＆改善。 １回３０秒のストレッチで劇的に体を柔らかくする方法を紹介します。 ・前回の動画 【セルフ骨盤矯正】どこでも簡単１０秒の運動で骨盤を動かそう！ https://youtu.be/_HQ2MFoJ-UU 【少しでも良いなと思ったら、チャンネル登録＆グッドボタンよろしくおねがいします！！】 Subscribe and Good button Thank you! ! http://www.youtube.com/channel/UCmRpB... りゅう先生 撮影・編集 柔道整復師・流筋ボディケア施術師 ●本業は流筋ボディケア（マッサージ） → https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o Twitter→ http://twitter.com/@ryukinbm ●流筋あそび部 ストレスや運動不足を吹き飛ばす大人の全力あそび（不定期開催） 参加者募集中→ https://peatix.com/group/7189733 ●押上温泉 大黒湯 東京スカイツリーが見える下町の銭湯 露天の王様 Public bath in downtown where you can see Tokyo Sky Tree King of the open-air bath HP→ http://www.daikokuyu.com
再生【セルフ骨盤矯正】どこでも簡単１０秒の運動で骨盤を動かそう！
今回のテーマは【骨盤矯正】です！ セルフでできる簡単な骨盤の動かし方や、 骨盤を知る上で欠かせない【仙腸関節】の解説もしています！ 骨盤矯正の目的 １、骨盤に付いてる筋肉のストレッチ ２、骨盤とその周りの関節を動かす 今回は「２、骨盤とその周りの関節を動かす」のやり方です。 「１、骨盤に付いてる筋肉のストレッチ」のやり方は近日公開予定ですのでお楽しみに！ 【少しでも良いなと思ったら、チャンネル登録＆グッドボタンよろしくおねがいします！！】 Subscribe and Good button Thank you! ! http://www.youtube.com/channel/UCmRpB... りゅう先生 撮影・編集 柔道整復師・流筋ボディケア施術師 ●本業は流筋ボディケア（マッサージ） → https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o Twitter→ http://twitter.com/@ryukinbm ●流筋あそび部 ストレスや運動不足を吹き飛ばす大人の全力あそび（不定期開催） 参加者募集中→ https://peatix.com/group/7189733
再生【注意！】揉み返しが絶対ダメな理由と対処法
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再生【検証】お風呂でウエストが細くなる理由と健康効果の秘密【銭湯】
お風呂には体を温める以外にも、意外と知られていないすごい効果があった！ 実際にウエストが細くなるのかを検証し、 ウエストが細くなることで体の中でどんな変化が起きているのか、 どうして血流改善効果が得られるのかを解説しました。 ダイエットに興味のある方はこちら 【１日4分。最短最速で筋肉を付ける効率的な方法。】 https://note.com/ryu_kin/n/n1d0d15640d35 【少しでも良いなと思ったら、チャンネル登録＆グッドボタンよろしくおねがいします！！】 Subscribe and Good button Thank you! ! http://www.youtube.com/channel/UCmRpB... りゅう先生 撮影・編集 柔道整復師・流筋ボディケア施術師 ●本業は流筋ボディケア（マッサージ） → https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o Twitter→ http://twitter.com/@ryukinbm ●流筋あそび部 ストレスや運動不足を吹き飛ばす大人の全力あそび（不定期開催） 参加者募集中→ https://peatix.com/group/7189733 ●押上温泉 大黒湯 東京スカイツリーが見える下町の銭湯 露天の王様 Public bath in downtown where you can see Tokyo Sky Tree King of the open-air bath HP→ http://www.daikokuyu.com
再生「疲れた、仕事したくない、やる気が出ない」からの回復方法。 「お風呂で取れる」疲れと「お風呂で取れない疲れ」を理解しよう！
ー補足ー 肉体的疲労60% 精神的疲労40%の人がお風呂に入ると 精神的な疲労の40%は楽になりますが 肉体的な疲労の60%が取りきれない よって、 楽にはなったけどスッキリしきらない という状態が起こります。 質問、疑問はコメントにてお願いします。 精神的な疲労を取る大黒湯 × 肉体的な疲労を取る流筋ボディケア 僕が出した最強の答えです！！ 【少しでも良いなと思ったら、チャンネル登録＆グッドボタンよろしくおねがいします！！】 Subscribe and Good button Thank you! ! http://www.youtube.com/channel/UCmRpB... りゅう先生 撮影・編集 柔道整復師・流筋ボディケア施術師 ●本業は流筋ボディケア（マッサージ） → https://line.me/R/ti/p/%40lnj6430o Twitter→ http://twitter.com/@ryukinbm ●流筋あそび部 ストレスや運動不足を吹き飛ばす大人の全力あそび An adult's best play that blows away stress and lack of exercise 参加者募集中→ https://peatix.com/group/7189733 ●押上温泉 大黒湯 東京スカイツリーが見える下町の銭湯 露天の王様 Public bath in downtown where you can see Tokyo Sky Tree King of the open-air bath HP→ http://www.daikokuyu.com
再生【銭湯で水風船】本気過ぎて＜爆笑＞の＜緊急事態＞が発生した！！Water balloon in public bath】A serious laugh emergency occurred! !
「露天の王様」の異名を持つ東京スカイツリーが見える下町の銭湯、大黒湯を貸し切って【３３００個】の水風船を使って遊びました！！ We rented a public bath in the downtown area where you can see the Tokyo Sky Tree, also known as “The King of the Streets”, Daikoku-yu, and played with 3300 water balloons! ! 第２ゲーム 攻めて！守って！勝ち残れ！本気の三つ巴バトル！！ の様子です。
