どうもこんにちは。統合失調感情障害の陰性症状を克服し、また明るい人生を取り戻したリュウタです。今回は統合失調症や統合失調感情障害の陰性症状の回復途中のときに僕と親友Yさんが実際に行った治療法の実例を書きたいと思います。

統合失調症や統合失調感情障害の陰性症状の治し方は以下のリンクをご参照ください。

https://note.mu/ryutasagara/n/na3f5f210c38e

新橋駅前マックで待ち合わせ

僕は江戸川区西葛西在住です。一方統合失調症の親友Yさんは大田区蒲田在住です。そこで待ち合わせは中間地点の新橋にしました。昼の12時に新橋駅前のマックで待ち合わせました。

30分前にマックに着いてジモティーのチャット機能でYさんに到着したことを伝えました。どんな人が来るんだろう？と緊張して待っていると「リュウタさん？」と体格の良い筋肉質の元気そうでエネルギーが出ている男の人に声をかけられました。とっさに僕は「Yさん？」と尋ねるとYさんは握手を求めてきました。僕はその当時は陰性症状がつらくてエネルギーがありませんでした。同じ症状で苦しんでいるYさんも僕と同じようにエネルギーがなく病的な顔や雰囲気の人を想像していたので、そのエネルギーに圧倒され一瞬たじろぎました。

とんこつラーメン博多風龍

昼ご飯を一緒に食べることになっていたので新橋駅前のとんこつラーメン博多風龍に行きました。

とんこつラーメン博多風龍
https://www.google.com/search?client=ms-android-sonymobile&hl=ja&authuser=0&q=とんこつラーメン+博多風龍+新橋店+東京都港区&ludocid=7628314856267335012&ibp=gwp;0,7&sa=X&sqi=2&ved=2ahUKEwiAopTEgpXhAhWuEbkGHQ0OAmcQvS4wAHoECAsQTA&biw=360&bih=568

風龍はとんこつラーメンが650円で替玉2玉まで無料というなんともコスパの高いチェーン店です。統合失調症や統合失調感情障害は陰性症状のときエネルギーが不足しています。美味しいご飯をお腹いっぱい食べるのはエネルギーを補ってくれます。風龍はおすすめのラーメン屋さんです。Yさんは紅しょうがと辛子高菜をたくさん入れて替玉2玉完食していました。僕も替玉2玉完食して店を出ました。

聖地ベローチェ新橋店

ベローチェ新橋店
https://www.google.com/search?q=ベローチェ+新橋店&oq=ベローチェ　新橋&aqs=chrome.1.69i57j0l3.7343j0j4&client=ms-android-sonymobile&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#trex=m_t:lcl_akp,rc_f:nav,rc_ludocids:5794644321364337980,rc_q:%25E3%2583%2599%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2581%25E3%2582%25A7%2520%25E6%2596%25B0%25E6%25A9%258B%25E5%25BA%2597,ru_q:%25E3%2583%2599%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2581%25E3%2582%25A7%2520%25E6%2596%25B0%25E6%25A9%258B%25E5%25BA%2597

Yさんも僕も喫煙者です。食事のあとはタバコが美味しいです。しあわせ感を感じます。僕は統合失調症や統合失調感情障害の陰性症状の治療にはタバコが効果的だと思っています。詳しくは以下のリンクをご参照ください。

https://note.mu/ryutasagara/n/nab44e9059054

そこでタバコの吸える安いカフェを探しました。それで見つけたのがベローチェ新橋店です。たしかコーヒーが1杯200円です。喫煙席もあります。しかも結構ゆったりしていてくつろげます。水も無料です。コーヒーとタバコを会話しながら思う存分楽しみました。水も無料なので居心地がよく僕とYさんはベローチェ新橋店を聖地と決めました。

銭湯療法

僕が以前銭湯の心地よさが病気の陰性症状の治療に効果があるのではないかと思い、Yさんに治療のため銭湯に行かないかと持ちかけていました。Yさんも「いいねえ」ということだったので、銀座の銭湯、金春湯に行きました。

金春湯
https://www.google.com/search?q=金春湯+銀座&oq=金春湯　銀座&aqs=chrome..69i57j0l3.8507j0j4&client=ms-android-sonymobile&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#trex=m_t:lcl_akp,rc_f:nav,rc_ludocids:17652040559896011309,rc_q:%25E9%2587%2591%25E6%2598%25A5%25E6%25B9%25AF,ru_q:%25E9%2587%2591%25E6%2598%25A5%25E6%25B9%25AF

新橋から銀座は近いので運動も兼ねて歩いて行きました。金春湯は銀座8丁目にあります。清潔な銭湯でした。入口で入浴料460円を払いタオルを130円で買って入浴しました。いやー、やっぱり銭湯は気持ちいいですね。熱めのお湯に肩まで浸かって、僕のアパートはシャワーのみなのでお風呂は本当に気持ちいいです。Yさんと湯船に浸かりながらお話をして精神を安定させ体をほぐし、温めました。40分もいるとのぼせてきたので銭湯を出ました。

モンスター療法

銭湯を出たあとはコンビニに行ってモンスターの緑を買い、Yさんと一緒にちびちびと10分くらいかけて飲み、しあわせ感を味わいました。モンスター療法の詳しいことは以下のリンクをご参照ください。

https://note.mu/ryutasagara/n/n6e9f0c76ab4c

再び聖地ベローチェ新橋店へ

あまりの居心地の良さに聖地ベローチェ新橋店にまた戻ってきました。さっき買ったコーヒーのレシートを見せると100円引きだったのでコーヒーが100円でしたのでお得な気分でコーヒーとタバコを楽しみました。Yさんと僕にとってはベローチェ新橋店はサロンです。病気の悩みを解決し、将来のことを語り合うサロンです。この記事を読んでくれる統合失調症や統合失調感情障害の方がぜひベローチェ新橋店を訪れ、いつか統合失調症や統合失調感情障害の人が集まるサロンになれば面白いなと思います。社会的にも話題になれば統合失調症や統合失調感情障害が世間に今より浸透して統合失調症や統合失調感情障害をカミングアウトしやすくなると思います。

夕飯でも食べてから帰りましょう

夕飯は新橋駅前のビルに入っている豚大学で豚丼を食べました。

豚大学
https://www.google.com/search?q=豚大学+新橋&oq=豚大学　し&aqs=chrome.1.69i57j0l3.5783j0j4&client=ms-android-sonymobile&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#trex=m_t:lcl_akp,rc_f:nav,rc_ludocids:12333632818110773569,rc_q:%25E8%25B1%259A%25E4%25B8%25BC%2520%25E8%25B1%259A%25E5%25A4%25A7%25E5%25AD%25A6,ru_q:%25E8%25B1%259A%25E4%25B8%25BC%2520%25E8%25B1%259A%25E5%25A4%25A7%25E5%25AD%25A6

豚肉はエネルギーが出ますからね。しかもここは炭火焼きです。美味しくないわけがありません。Yさんも僕も豚丼を思いっきりかきこんでお腹いっぱいになってから、駅前の喫煙所でタバコに火をつけてからお別れしました。

今回はこんな僕とYさんのある１日でした。お読みくださりありがとうございます。