低周波音とは？

「何Hzから何Hzまでが低周波音」という明確な定義は無い。
おおむね100Hz位より低い音が低周波音だと一般的に言われている。

人の可聴域

人の可聴域には個人差があり、下はおよそ20Hz前後から聞こえるとのこと。

低周波音の性質

• 遠くまで届く。

• 物質を貫通する。

• 物質に当たっても、それを回り込んで向こう側へ届く。（回折）

以上のような性質から、防音壁を建ててもその向こう側へ音が響いてしまうので、高速道路脇に住んでいた人が転居した、という話もある（某脳神経外科談）。

低周波音が含まれる音（一例）

波音、ジョギングの足音、風の音、地震の地鳴り。
クーラーの室外機、エコ給湯器の運転音、換気扇、業務用冷凍冷蔵庫（室外機やコンプレッサー）、車の走行音。
24時間換気システム（機械的に24時間吸排気する換気ガラリ等）

低周波騒音症候群

汐見文隆医学博士が生前命名した症候群。
今の所、正式な病名ではない。
医師の中には、低周波騒音が人の心身に悪影響を及ぼすことを知らない人も多い。
この項については後日もう少し詳しく言及する。

感覚の鋭敏化

例えば何らかの理由で低周波騒音を浴び続けるうちに、体調不良になる。
何かをきっかけに、その原因が低周波騒音だと気付いた場合、それを避けようとして耳を澄ませることが多くなり、感覚が鋭敏化する。
どこへ行っても「その音」が聞こえるか否か体感で調べて、もし聞こえれば、その場から逃げようとする。

鋭敏化を防ぐためには、適当なBGMやホワイトノイズ、ブラウンノイズ等の音源で低周波騒音を紛らわせる。
また、自宅内なら自分が楽だと感じる場所で就寝する。

（画像はイメージ。2024.1.13改訂）