鍼灸マッサージに行ってきた
全身が凝り固まって最悪な状態

私は期待や重圧に脆弱な器が小さい人間だ…
と思う気持ちもほぐしてもらったよう

ストレスは環境によるものが大きい
どんな期待なのか
どのように期待されているのか

整理したらストレスのスパイラルから抜け出せるかもしれない

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