スピリチュアルの周波数について考えてみた。
ここでは周波数を下げない為にって話をしてるけど、そもそも私は、その人固有の周波数を測って数値化できるわけでもないし、科学的な事もわからない。
ただ、ヒーリング中に振動しているのを感じるし、変な動きしてるところがあるな〜。と感じたところを正常なリズムに戻している感覚はあるので、あぁ。なるほど✨これを周波数って言うのか✨と思って使っているので、色々ツッコまないでね😅
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スピリチュアル界隈では、周波数を上げよう!とかよく言われるけど、
〈人はそれぞれ固有の周波数があって、上限は決まっているのでそれ以上上げることは出来ない。〉
と、先輩に教えてもらった。
(物質は素粒子でできていて、素粒子は振動している。周波数とは、素粒子が1秒間に振動する数の事をいう。)
ヒーリングで、『周波数を上げる』という表現よりも、『元々の周波数に戻す。』と言ったほうが正しいのではないかな?と思う。
元々の周波数から下がってしまう原因は、長期間にわたり怒りや悲しみ、恨み、妬みなどのネガティブな感情を抱えてしまう事や、不健康な生活習慣などが挙げられる。
要は、ネガティブな感情を長引かせない、なるべく加工されていない食事を摂る、適度な運動習慣を意識していればよいのだ。
生きてりゃ誰だって、瞬間的にネガティブな感情が湧いてくるときもある。
大事なのは、長期間抱え込まないって事で、その感情が沸き起こるからといって、自分自身を責め立てないことだと思う。
その感情が起こる原因を突き止めるのも大事だとも思う。
原因がわかれば、対処できるかもしれないし、その原因を見つめることで、新たな気づきがあって、気にならなくなるかもしれない。
だけどさぁ。
深堀りすることにハマって、自分自身を責め立てるだけになってたら、周波数は上がるのかい?🤔
ネガを無視してヘラヘラしてるだけでは解決にならない。
だって、ネガはそこにあるのに蓋してるだけだよね?
でも、ネガがあるからといって、そこにしがみついて無くそうと必死になるのもどうかと思う。
ネガティブな感情を手放しましょう✨ってのもよく聞くけど、あるもんはあるし、反応もしちゃう。
けど、その反応を小さくすることはできる。
自分自身と向き合いながら。
だから、手放すというよりも受け入れて、自分なりにうまく付き合えばいいんじゃないかなー?と思うんだ。
私も過去には、手放すぞ〜🙌✨って頑張ってた時期もあったけどね😂
書いていたら、こんな言葉が降りてきた。
☆☆☆
我々は、肉体がある。現実世界で生きている。
心の傷を癒やすためだけに生きてるわけではない。
行動し様々な経験をし、人と触れ合い、様々な感情を知る。
愛一つとっても、ここでは男女の愛、親の愛、子の愛、友愛、自己愛、いろんなカタチで表される。
それらを感じ、愛を知る。
そんな体験ができる場にいるのに、いつまでも過去の傷をほじくってたらもったいなくないかい?
そうする必要があるときもあるのも知ってる。
癒やされることで、前に進める事があるのも知ってる。
ただ、これさえなければ…。これを癒やさなければ…。と、執着しすぎるのはどうか?執着させてしまうのはどうか?と思うって話だよ。
必要な時に必要な事を。
焦らずゆっくりやればいい。
癒やしながら進めば良い。
自分を責める必要はない。
癒やすタイミングってのもある。
☆☆☆
人として良心の元に生きる。
健康的な生活をする。
人との交流を持つ。
身の回りをきれいに整える。
自然に触れる。
そんな当たり前の事をしてれば、周波数を上げよう!!とかってあまり気にしなくてもいいんじゃないのかなー?と思う。
実際、健康的な生活をしていれば周波数は下がりにくい。と先輩に教えてもらいました。
自然に触れるのが良いのは、人よりも高い周波数だからと聞いた。
実際、海や植物がたくさん生えているところに行くと、気持ちが落ち着いたり、軽くなったりしない?
それって周波数を知らなくても、ちゃんと感じてるし共鳴してるって事だよ。
ヒーリングも、健康維持の1つの方法として活用してほしいなぁと思う。
自分自身の魂のエネルギーを使って癒す方法だからね☺️
セルフヒーリングについても書いてみました。
良かったら読んでみて下さいね🍀
後は、頑張りすぎない事かな。
踏ん張らなきゃならないときもある。けれど、その後はちゃんと休んで下さいね🍀
自分にも他者にも優しく。
心も体も疲れてトゲトゲしてる時は、温かい飲み物でホッと一息ついて下さいな😌✨
忘れてました😅換気するのも大事。起きたら窓開けて、空気の入れ替えしましょ〜✨セージを炊いて浄化するのもオススメですよ😊
とっ散らかった文章でしたが…。最後までお読みくださりありがとうございました😊
今日も、良い一日を🌹✨
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