じゆうをいきることをやくそくされたから、それがもうふじゆうのはじまりだった

「何が言いたいかと言うと統合失調症の症状が劇的に改善された話」

色々書きますが、重要なことをまず先に書いておきます。

・私は15歳の時から統合失調症を発症
・17歳くらいから強い離人感で苦しむ。陽性離人不安発作（とのちに名前をつけた）が未だに一番辛い
・30歳の時にこのままではいかん、ちょっとでも楽になりたい、とネットで色々検索

わかったことと言えば

【統合失調症では鉄・亜鉛・ビタミンB群が不足すると悪い作用をすることがある】

ふむ。なるほど。
と思い、軽い気持ちでDHCのヘム鉄・亜鉛・ビタミンBミックス・ビタミンC(鉄の吸収をよくするため）を摂り始めました。

すると！

・重すぎた離人感が自分感覚で1/5に減少。
・不安発作の頻度激減

これです。

この記事で一番言いたい事と言えば、そのことで、ここから先は特段有益なことは書きません。私の病状と苦しんでいる内容なので読まなくてもなんら問題はありません。

ただ声を大にしていいたい事と言えば、

統合失調症で（特に離人症状出てる方）悩んでいる方は、騙されたと思ってヘム鉄・亜鉛・ビタミンB群・ビタミンCサプリ飲んでみて！生きることが楽になるかもよ！

という事です。そもそもサプリだから食事の補助みたいなものなので、飲んで悪いということはないと思うのです。

（投薬されていると思うので一応薬剤師さんには飲んで良いか訊いて下さい。私は問題ありませんでした）

費用は20日分DHCのもので1000円ちょっとくらいです。

病状が私は大分よくなったのですが、もしかしたら人によっては効かないかもしれません。
でも身体的には足りてない栄養素補えて悪い事はないと思います。もしかしたら体調もよくなるかも。
とりあえず三カ月続けてみませんか？私は一週間目くらいから違いがわかりました。

あくまで個人的な範囲でしかありませんが、私が15年苦しんだ離人が1/5になったというのは自分の中でエポックメイキングでした。
是非、試してみてください。

※ここからは私のゆるゆる地獄離人不安ライフについて書きます。みんなで味わおうゆるゆる地獄！地獄！新規地獄！

統合失調症の方なら経験したことがあるであろう。「頭に語りかけてくる声」。あれ、私あまりないのです。
知らない人の声や悪魔の声を聞いたことがない。いつも、語りかけてくる声はいつだって「自分の声」なんです、私の場合。
えーっと私の発作を形容するに近いワードは「不安感」「離人感」「錯乱」「発狂」「自我の崩壊」それが近いです。
不安感、離人感、と聞くと聞こえなじみはないかもですが、錯乱、発狂、自我の崩壊ならば少しは想像に易いでしょうか。
私自身、発作時は少しトランス状態入るので今のような平静時には思い出しづらい症状なのですが、
17歳の時に多かったのは高校の帰り路、

「景色が全て意味を消して色にしか見えない」

「自分が誰だかわからない」

という離人状態に加え、

「死んでしまうかも」

というとてつもない不安感でした。

景色が意味を失くして死んだとしても、私自身は死なないのですが、意味を失った世界に生きるというのは死の寸前の恐怖の手前と言った感じで
とてつもなく言い表しようもなく、怖いのです。そう、怖い。
その頃は三時間もすればその感覚も消えていったのですが、まあその三時間の長い事。

そして不安感がやってくると「私の声」は「大丈夫だよ」と語りかけてきます。しかし二秒後に「駄目だよ。助かるわけない」とかぶせてきて
1.2秒後に「そんな事ない。大丈夫」「駄目」「大丈夫。ほら」「いや死ぬんだ」「そんなことない」「駄目だよ生きられるわけない」
…これのエンドレスループ2～5時間。疲弊します。何度も「死ぬ」「いや大丈夫」を聞かせられた私の芯は折れる寸前。
そこへたたみかける不安感、離人感。やがて錯乱発狂自我の崩壊……酷いと最終的に自死しようとします。
対処法は頓服薬を飲んだり、リラックスできる状態を作って唸る、マジであーとかうーとか4時間くらい唸って過ぎ去るのを待ちます。
…発作は毎回地獄です。毎回が毎回を上回る地獄なので「地獄・新規地獄」とのちに名称をつけました。

そのうちに、歳をとるにつれ離人感も変化していきました。（もちろん新規地獄も同時進行でやってきます）
例えば朝起きて、頭が、体が、殊に手が、入れ物のようにしか思えない。手がゴム手袋のように感じて、ぶよぶよの魂がそこに溜まって、数センチ浮いている、という感覚。
これが起きている間ずっと襲ってくる。それが何？と思われるかもしれませんが、これ、すごく怖い。不安。
発作に比べれば怖さは1/10程度ですが、地味に長い。起きている間付きまとってくるし、二週間くらい続くし、なんなら夢の中にまで追いかけてきた。
そしてついに30歳目前のある日、家の自分の部屋にいながら、自分がどこにいるかわからない、という境地にまで達してしまったのです。

なに？　ここ、どこ？　私は、だれ？

そんなの、不安以外の何ものでもないじゃないですか。ヤバい。これはまずい。残るなけなしの理性が警鐘を鳴らしていました。
エマージェンシー、エマージェンシー、なんとしてもこの状態を少しでも改善せねば、私は、私でなくなり、自死してしまう。

そこで辿りついたのが上記のサプリメントでした。なんか怪しい広告のようですが、そんなことはないです。
飲んで一週間が経つ頃、手から魂が浮いているという感覚が、なくなっていることに気付きました。
体と魂の結合が強い事に気付きました。新規地獄も緩和されてる。（起こらないってことはないのですが）
それまでは体と心と魂と脳がバラバラだと何度も感覚として感じていたのですが、サプリメントを飲むようになって一切ない。今、思い出そうとしても感覚はよみがえりません。
もう飲み続けて一年半くらい経ちますが、一度も手がゴム手袋のよう、とか自分の部屋がわからない、というような状況にはなっていないです。

「じゆうをいきることをやくそくされたから、それがもうふじゆうのはじまりだった」

と冒頭に呪文のように書きました。生きる事は自由です。でも自由を手に入れたから、選択肢があまりにありすぎて、雁字搦めになって不自由。そんな事を考えて生きていました。
でも、正しい選択をすれば、糸は絡まることなく、動かしやすく手に収まってくれることもあるんだな、って思いました。
自分の敵は自分だ！って、思う事ありますよね。
でもやっぱり自分の味方も自分なのですよね。自分をより良くするには、自分で選択しないと。

だから、初めてみませんか？　統合失調症に、ヘム鉄・亜鉛・ビタミンB群・ビタミンC。
ご飯のあとに飲むだけです。なにも苦しいことはありません。むしろ体にいいです。
ちょっとお金がかかるけど（20日で1000円ちょっと）、あの苦しみから解放されたかと思うとやはり正しい選択だったのだな、と一年半続けています。

少し変えるだけで「生きる」がとても楽に、楽しくなる。

それだけの価値は、たしかにありました。

（万一効果が出なかったとしても、健康にはなると思うので、がっかりなさらないでくださいね。健康にはなります。全てに於いて責任は負いかねます。ご了承ください）

#統合失調症

#離人症

#離人感

#不安感