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ランニングがもたらすこと

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頻度は少ないけれど定期的にランニングを続けていることになるので、趣味の一つと言っても良いかと思っている。https://www.saharamakoto.com/running
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2019年2月の記事一覧

【ランニング日誌】 2019.2.13「広隆寺-朱雀大路(千本通)-船岡山-左大文字山-きぬかけの路-木嶋神社」

気温9.0°、距離11.64km、時間1:04:09、平均5:31min/km、高度127m ・2019年:4日目、累積距離43kmぐらい <シューズ> ・ルナサンダル(21日目:累積距離208kmぐらい) ・サロモン(今日は使っていない/2日目:累積距離6kmぐらい) 今月、久しぶりにランニング仲間らと愛宕山(標高 924 m)をランニングする予定がある。一緒行くメンバーはウルトラマラソンや長距離トレイルをこなす健脚ということもあって、もともと僕が足を引っ張るメンバーなん

【ランニング日誌】 2019.2.2「広隆寺-上野橋-桂離宮-プラビダ(折り返し)」

気温12.1°、距離12.25km、時間1:07:13、平均5:29min/km、高度93m ・2019年:3日目、累積距離34kmぐらい <シューズ> ・ルナサンダル(20日目:累積距離197kmぐらい) ・サロモン(今日は未使用/2日目:累積距離6kmぐらい) 土曜日のお昼過ぎ、遅めのランチと思って近所で一番美味しいパン屋「プラビダ」に向かった。 平坦な舗装路が続くルート(あんまり好きじゃない♪)。桂川沿いのサイクリングロードを南下して桂離宮に向かって、そこから豆田街