【ランニング日誌】 2019.2.13「広隆寺-朱雀大路(千本通)-船岡山-左大文字山-きぬかけの路-木嶋神社」
気温9.0°、距離11.64km、時間1:04:09、平均5:31min/km、高度127m
・2019年:4日目、累積距離43kmぐらい
<シューズ>
・ルナサンダル(21日目:累積距離208kmぐらい)
・サロモン(今日は使っていない/2日目:累積距離6kmぐらい)
今月、久しぶりにランニング仲間らと愛宕山(標高 924 m)をランニングする予定がある。一緒行くメンバーはウルトラマラソンや長距離トレイルをこなす健脚ということもあって、もともと僕が足を引っ張るメンバーなん