【ランニング日誌】 2019.7.4「広隆寺-妙心寺-龍安寺-金閣寺-三條天皇北山陵(折り返し)」
気温28.1°、湿度67%
距離9.07km、時間0:53:10、平均5:52min/km、高度104m
・2019年:9日目、累積距離101kmぐらい
<シューズ>
・ルナサンダル(使用:累積26日 距離264kmぐらい)
・サロモン(未使用:累積2日 距離6kmぐらい)
ちょっと、身体の調子も良くなってきたようなので、お昼前にサクッとご近所ランをしておいた。サロモンはトレイル用のシューズなんだけれど、最近全く履いておらず、もっぱらルナサンダル。一年中サンダルで走っている