ランニングがもたらすこと

本

頻度は少ないけれど定期的にランニングを続けていることになるので、趣味の一つと言っても良いかと思っている。https://www.saharamakoto.com/running

運営しているクリエイター: 佐原誠

#トレイル

【ランニング日誌】 2019.1.24「広隆寺-仁和寺-宇多天皇大内山陵-金閣寺-龍安寺-仁和寺-木嶋神社」

気温6.3°、距離10.07km、時間1:03:34、平均6:19min/km、高度254m ・2019年：2日目、累積距離22kmぐらい＜シューズ＞・ルナサンダル（19日目：累積距離182kmぐらい）・サロモン（今日は未使用／2日目：累積距離6kmぐらい）これぐらいの気温だと素足のルナサンダルでも問題ないようで、今日はトレイルシューズは持参せずに宇多天皇大内山陵から龍安寺の裏の尾根をぐるっと回って原谷旧道（大北山グリーンロード）から金閣寺に辿り着いた。この辺りは低

【ランニング日誌】 2019.1.11「広隆寺-上野橋-西芳寺-松尾山頂（折り返し）」

気温10.2°、距離12.32km、時間1:16:43、平均6:13min/km、高度338m ・2019年：1日目、累積距離12kmぐらい＜シューズ＞・ルナサンダル（18日目：累積距離172kmぐらい）・サロモン（2日目：累積距離6kmぐらい）ちょうど二年前の同じルートはフカフカの新雪だったのを思い出しながら、寒さも和らいてきたのでようやく走り初めとなりました。昨年の台風の爪痕が残る視界が広がっていましたが、倒木によって拓けた見晴らしが清々しく感じてしまったところ

2018年（47歳）はまったく走れていない。仕切り直しを始めたけど、そろそろ寒波がやってくる。

2018.12.14「広隆寺-広沢池-平野屋（愛宕神社一ノ鳥居：折り返し）」（距離12.44km、時間1:11:26 、平均5:45min/km、高度152m、ルナサンダル14日目） 1ヶ月半ぶりのランニング。気温 7℃、木枯らしに雨も混じったり、急に晴れたりと不安定なコンディション（時雨）の中、ルナサンダル（素足）で走ってみるとしもやけになりそうな様子でしたが、15分もすると身体が温まってきて、何とかまだルナサンダルで走れそうな雰囲気ー。ランニングを始めた2014

＜編集後記＞趣味の一つに数えていいかも（ル・プチメックコラム）

ル・プチメックさんのコラムが終了してリンクが切れたので加筆してます。 …今月も無事投稿できたコラム掲載。言い訳のような感じで編集後記を綴ってみる。今からおよそ20年以上前、ひょんなことから大学生活の中でラグビー部に所属しており4年間ほぼ毎日走っていたんですが、当時の体力なんて残っているわけはない。それから2014年、とあるお酒の席でマラソンの話題になって、その年末に第一回大会が開催される「京都高雄マウンテンマラソン」に勢いに任せて応募することになったのがキッカケなん

趣味の一つに数えていいかも（ル・プチメックコラム）

この記事は2018年9月1日にル・プチメックコラムに寄稿した記事の全文転載です。僕のプロフィールにも書いているんですが2014年9月からランニングを始めている。ここ数年のランニングブームに乗っかってる気もするけれど… 9月でちょうど4年間、頻度は少ないけれど定期的にランニングを続けていることになるので、趣味の一つと言っても良いかと思っている。とあるお酒の席でマラソンの話題になって、その年末に第一回大会が開催される「京都高雄マウンテンマラソン」に勢いに任せて応募すること