どうも、遊びニストさいちゃんです(@saichan9398)

最近、Twitterやインスタで実験的に糖質をとると言って糖質制限をやめていましたが、実際やっていたダイエットが、【18時までに食べ終えるダイエット】です。

単純に18時までに食べ終えて、そこから先は何も食べないと言うダイエット法です。
昔、歌手の倖田來未さんとかがやっていましたね。

そんなわけで、実際にお昼に糖質を食べてみました

糖質制限中だったら絶対に食べなかった油そば！
ちなみに夜は糖質抜きました。
その結果…

−300g！

これはいけるじゃないか？

次の日もお昼に糖質を食べました。
いや〜
炭水化物って美味しいな〜
この日の結果は

−100g！

いけるいける！

さらに次の日はオムライス！

+200g！

あれ？

そのまた次の日
スープスパゲッティ♪

+400g!?

あれあれ？

…

…糖質抜きます(>_<)

今回の実験は糖質を好きなだけ食べたのがダメでしたね。

ある程度抑えれば糖質を食べても減るとは思うんですけど、僕は調子に乗って食べ過ぎちゃうので今後はまた糖質を抜きます（笑）

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