【スリリングなポリリズム５つ割りの練習法について】

＜質問文＞
4拍子と5連符のポリリズムになると
リズムがロストしやすいのですが、
よい意識の仕方は何かありますでしょうか？

回答は動画でどうぞ！
https://www.youtube.com/watch?v=brJI6uXqQ4o