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健康な今から知っておくべき、生活習慣病予防のための基礎知識

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薬局薬剤師が健康な今から知っておくべき、生活習慣病予防のための基礎知識関連の記事をまとめたマガジンです。
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#腸活

【血圧は家で測れ】本当の測定値をマスクする『白衣高血圧と仮面高血圧』の存在

ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します。 今回は血圧測定関連の内容でnoteを作成…

【変異ウイルスに負けない】整腸作用から免疫力を高める市販ヨーグルトの比較と選び方…

「免疫力を高めるためにヨーグルトを摂りたい…けど、スーパーに行ったら種類がたくさんあって…

【便秘解消】はちみつでスルスルお通じ|プロバイオティクス食品

ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します。 今回は便秘でお悩みの方が大勢おられる…

【自粛ストレス|感染症】免疫力を高めるならポジティブな感情と笑顔

ぷよーー( ^ω^ ) 汗かき薬剤師saitorioと申します。 今回は免疫に関するテーマで記事を作成…