けっこう上手く泳いでいる人でも　2サイクルの人がほとんどである
いきなり　私的な造語（2サイクルの事）で話しを始めて恐縮だが　この言葉は　バイクなどのエンジンに使われる用語で　最近では2ストロークエンジン　とかいう使われ方をするらしい
しかし　泳ぎの動作のストロークと混乱してしまうので　2サイクルとか4サイクルで使いたいと思う
要するに　水泳のクロール　背泳ぎのストロークを観察するに　1回腕を回す（右と左）間に　2つのプロセスがあるのか　4つのプロセスがあるのかの違いである
わたしは　クロール　背泳ぎは　4つのフェイズ（プロセス）に分けられる　と思う
①　プル
②　プッシュ
③　リカバリー
④　エントリー

クロール　背泳ぎは　サイドからサイドへの切り返し動作がベースになるので　体を傾けた時のオープンサイドも
①　Ｒ（右オープン）
②　Ｒ⇒Ｌ
③　Ｌ（左オープン）
④　Ｌ⇒Ｒ
と　4つのフェイズになる

これらストロークとオープンサイドの4つのフェイズが　上手く組み合わさって　４サイクルの泳ぎになる　
２サイクルだと　プル　プッシュが　ほとんどメリハリなく連続的に行われ　リカバリー　エントリーの局面では　推進力を生まないので　右腕の推進力　左腕の推進力が交互に　断続的に生み出される事になる
４サイクルだと　プル（引き動作）　プッシュ（押し動作）　エントリー（重心移動）　と　３つの推進局面があり　それが交互に繰り返されるので　推進局面に断絶がない
トップスイマーのほとんどは　4サイクルで泳いでいると思う