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マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング

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FCバルセロナで長年フィジカルコーチとして、クライフやペップ・グアルディオラとともに働き、現在はFCバルセロナのメソッド部門ディレクターや大学教授をしているセイルーロの「構造化ト… もっと読む
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なぜパフォーマンスを改善ではなく最適化するのか!

なぜパフォーマンスを改善ではなく最適化するのか!

セイルーロのセッションに参加!

「Muchas Gracias.」
憧れていた マエストロ(呼名)フランシスコ・セイルーロ(以下F.セイルーロ)とオンラインではあるが、一言、言葉をかわすことができた。

F. セイルーロは、私の質問:
「なぜパフォーマンスを改善ではなく、最適化するのか?」

に詳しく答えてくれた。彼は説明の終わりの最後に

「Kei、このような説明で良いですか?」

と尋ね、私

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マエストロ・セイルーロの論文を読む! 「構造化トレーニング」6:〜個人スポーツとチームスポーツ〜

マエストロ・セイルーロの論文を読む! 「構造化トレーニング」6:〜個人スポーツとチームスポーツ〜

前回は21世紀のチームスポーツにおけるダイナミック(動的)・システムの「新しいパラダイム」、パラダイムシフトについて説明しました。

今回も引き続き、マエストロ・セイルーロが2002年に発表した論文についての翻訳です。

今回は更に深く「構造化トレーニング」について説明しています。

ペップ・グアルディオラやバルサが、どのようにフットボールを捉え、トレーニングを行っているのか、その根本の構造を知る

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セイルーロの帰還

セイルーロの帰還

フランシスコ(パコ)・セイルーロは、2013-14シーズンを最後にバルサのトップチームのフィジカルコーチを離れて現在まで、FCバルセロナ全体のスポーツメソッド部門のディレクターをしていた。

バルサのフットボールの育成年代がうまく機能をしていないということで、ヨハン・クライフが監督の時から、ライカールト、グアルディオラ、その他の監督たちと21年間トップチームのフィジカルコーチを務めていたセイルーロ

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マエストロ・セイルーロの論文を読む! 「構造化トレーニング」5:〜新しいパラダイム〜

マエストロ・セイルーロの論文を読む! 「構造化トレーニング」5:〜新しいパラダイム〜

前回は「古典的パラダイム」についてでした。

今回は、21世紀のチームスポーツにおけるダイナミック(動的)・システムの「新しいパラダイム」、「パラダイムシフト」について、マエストロ・セイルーロが2002年に発表した論文の翻訳です。

ペップ・グアルディオラやバルサが、どのようにフットボールを捉え、トレーニングを行っているのか、その根本の構造を知る手助けになればと思います。

※ 尚、この論文の翻訳

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マエストロ・セイルーロの論文を読む! 「構造化トレーニング」4:〜古典的なパラダイム〜

マエストロ・セイルーロの論文を読む! 「構造化トレーニング」4:〜古典的なパラダイム〜

プロローグ「フランシスコ・セイルーロ!?」

「誰だ!それは?」

「FCバルセロナのトップチームのフィジカルコーチなんだ。」

「グアルディオラと一緒に働いている!」

と言うのが、私が4年間通ったスペインサッカーコーチングコース学校、通称CARの先生の1人であり、CARで唯一フランシスコ・セイルーロの理論を教えることができ、私がCARで最も尊敬するダビ先生が、トレーニング論の授業で、最初に私た

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マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング3:サッカーにフィジカル・トレーニングは存在しない!? 〜セイルーロとカッパの対談〜

マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング3:サッカーにフィジカル・トレーニングは存在しない!? 〜セイルーロとカッパの対談〜

1. サッカーにフィジカル・トレーニングは存在しない!?(この記事は、2015年に書いたものをベースに加筆したものである。)

現在、スペインサッカーコーチングコース・レベル2の授業も架橋に入っている。レベル1、レベル2の授業でもそうだったのだが「トレーニング理論」や「フィジカル・トレーニング」の授業を通じて、フランシスコ・セイルーロのトレーニング理論について学んでいる。
彼のトレーニング理論は独

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マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング(Entrenamiento Estructurado) 2

マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング(Entrenamiento Estructurado) 2

フランシスコ・セイルーロは長年FCバルセロナでフィジカルコーチとしてヨハン・クライフやペップ・グアルディオラとともに働きました。現在はFCバルセロナでスポーツメソッド・ディレクターをしています。また、大学教授として、マスターコースで「構造化トレーニング」理論を教えています。

マエストロ・セイルーロがサッカー選手のスピードについて述べています。

「私は君に言うことがある。FCバルセロナで最もスピ

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マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング(Entrenamiento Estructurado)

マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング(Entrenamiento Estructurado)

今回、ここに紹介するのは、長年FCバルセロナでフィジカルコーチを勤めていたフランシスコ・セイルーロのイニエスタについて書かれた論文からの抜粋です。
(尚、スペイン語から日本語へ訳しているので、翻訳の間違いは多々あると思いますが、お許しください)

イニエスタがどのようにしてパフォーマンスの卓越のレベルに到達したかという質問に対して、セイルーロ教授の返答:

サッカーは陸上競技ではないそれは、当たり

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