PCR検査５回実施？！健康コードって何？

こんにちは。 「3月28日0時中国政府が日本人の入国制限を発令！」 そして、バタバタでの27日中国入りから今日で18日目。青島市で14日間の長い長い長い隔離からやっとで解放された後に杭州市に戻り、4月11日に受けた５回目のPCR検査で陰性となり、昨日の12時ごろから晴れて自由の身となりました！！ 自由になり最初に何をしたか？ バイクの充電している間に、中国の仲間に車出してもらい、銀行行き、買い物しました（笑）もっと他にやることあるだろ〜 下界の雰囲気を知りたかったの

本日、やっと隔離解除！長かった１４日間 PCR検査はここまでで計４回。陰性ですが、今日、飛行機で杭州へ行く。 ここで感染しないように注意！利き手でものを触ることを極力なくそう👍

中国隔離改め修養期間　最終日

こんばんは。今日も自粛お疲れ様でした！ そして、私は、修養期間最終日となりましたぁぁ〜〜 もしかしたら、もう１泊の可能性もあり心配してましたが、今日の午前中に飛行機で杭州に戻ることが決定しましたwww 晴れて明日の、１７：４１？？（なんでこんな中途半端な時間？）に隔離解除です。 ２週間のホテルの部屋で隔離されていましたが、シャバの雰囲気ってどんな感じなのだろうか。まさに刑務所から出ていくような気持ちですよ。どんな顔して出ればいいのだろうか？まあ、犯罪者じゃないから気に

中国隔離改め修養期間　あと2日！？

こんばんは。修養期間は果たしてあと2日で終わるのだろうか？ 今朝、政府の方針が変わった！（この数日でコロコロ変更してます） 現在、我々がいる山東省を出境する場合は、飛行機で２４時間以内に出ることという突然の連絡。えっ飛行機？車の手配しちゃったけど・・。これで何回目というくらいに方針が変わり振り回されています（泣） そんな今日ですが、イライラを吹き飛ばすために今日もワークアウトしました。ちなみ昨日は、リカバリー（サボりじゃない）でした。 先日noteで紹介したワークアウ

中国隔離改め修養期間　残り3日！！

3月27日に中国入りしてから今日で１２日目。隔離疲れです！！ 毎日の朝・昼・晩のワークアウトの疲れもありますが、ホテルの狭い部屋の中なので、新しい刺激が全くない。完全に煮詰まっております（笑） ですので、今日はリカバリーの日にして、隔離生活の毎日の日課もおサボりしちゃいました。 <隔離生活の1日>０６：３０　起床 ０７：００　ワークアウト。その後、洗濯とシャワーでスッキリ！ ０７：４５　朝食。朝食食べながら検温　 ０８：３０　過去トレーニングの整理、パワポにしてデ

中国隔離改め修養期間日記

こんばんは！隔離疲れが出てきていま〜す。そんな中ですが今日ハッピーなニュース・・・ 10日に隔離解除で〜す！！ヤッホー実は、ビクビクしていました。我々の前に中国入りしていた方達の隔離情報が4日の土曜に入ってきたのですが、なんと１６日間も隔離されていたんです。マジかあ〜、俺らもかあ〜って落胆していたんです。 そんな気持ちの起伏激しい週末だったのでちょっと隔離疲れです（笑）しかし、今朝の解禁日の決定、そして写真の夕食弁当にはお菓子付きだなんてー オレオ？？じゃなくてMICO

中国隔離改め修養生活日記

こんばんは！ 昨日は、中国の清明節という日でした。日本でいうお盆みたいな日です。 朝の10時くらいでしたか、防空サイレンが鳴り響きまして少し驚きましたが、このコロナの影響で亡くなった武漢の医師達を偲び黙祷が捧げられたようです。下界が全くわからない部屋なので・・・ さて、今日も朝から1日を快適に過ごすために、瞑想と運動から始めましたが、これから隔離をされる仲間のため、或いは、ご自宅で自粛されている方におすすめのワークアウト・アプリをご紹介いたします。 部屋でゴロゴロはダ

中国隔離改め修養期間○日目？

3月27日に中国入りして2回目の週末😊 昨日は、VPNの繋がりが極端に悪くnoteできませんでした。 隔離ホテルに缶詰なので全く週末感ないですけど💦　今日は週末なんだと自分に言い聞かせて音楽聴いたり、いつもより少しリラックスする時間を多めにして、週末感を出しています。 今朝は、嫁の実家のワンちゃんが天国に行ったとの報告がありました。ラブラドールのレオくん🐕　サリーという先代が逝去した後に来た2人目でした。我が子達も、彼にすっかり慣れていたので悲しかっただろう。ご冥福をお

中国隔離生活改め修養期間7日目/14日

修養期間7日目だあああ！折り返しポイントを問題なく通過できた〜 毎日規則正しく生活してるよ〜！爺婆心配しなくていいぞ〜！逆に日本が心配でならない。家族は、東京だしそこら中に感染の可能性がある。爺婆は、高齢だから感染したら大変だ！兎に角、気を付けて欲しい。 世界が危機的な状況で何ができるだろう！？ そんな中でボスがよいメッセージをくれました。目に見えない資本って何やねん？！ 日本帰国期間中、上司に「お勧めの本ないですか？」とチャットしたところ数々の本を紹介してくれました

中国隔離生活改め修養期間6日目

こんばんは。中国で隔離生活いや修養生活6日目になります。昨日、PCR検査結果が陰性と知りホットしましたが、まだあと８日間もある！！ まだまだ先が長い・・トホホ さて、表題の上の食事の写真ですが、隔離生活中に出されるお弁当です。夕食の写真ですが、実はこれは我々の食事ではありません。隔離施設によって内容もかなり差があるようです。 ちなみに我々の今日の夕食はこれ↓ おかずもバラエティー豊かですし、毎食に優れた栄養がたくさん入っているしいたけ類が入ってます。有難いことです！！

中国隔離改め修養期間5日目

晴れて陰性でしたーーーー！やっと結果が出ました。中国では2回のPCR検査を行うことになっていて、空港到着時とホテルチェックイン後の夜中1時くらいに検査しました。鼻をグリグリされて痛いのなんの！それも2回！！くそが〜 隔離生活1日目のnoteはこちら↓ 結果は、陰性でも隔離生活が続くことに変わりないので、嬉しいのやら何やらすっきりしないけど・・・ とりあえず健康であること！今もこうして生きていることに感謝しよう！ 話は逸れますが、そもそも何でnoteにこの隔離記録を残そ

中国隔離改め修養期間4日目

今日はエイプリルフールでしたか？ 志村けんさんの訃報を仲間のチャットで知り、嘘だーって思いましたがヤフトピじゃないか！！これは嘘でないし、今日はまだ3月30日だ。 こんな朝でした！ コロナは恐ろしいのだ！このニュースは衝撃と同時にコロナの恐ろしさを知る機会になったはずだ。東京は、多くの方々が行動を自粛しているようだが、大阪は多くの人が外に出て繁華街は人が多いようだ。これも知り合いのSNSを通じて知った。 https://www.nishinippon.co.jp/it